Обида - всего лишь эмоция. Но какая сильная! В том смысле, что она доставляет человеку большой дискомфорт. От обиды "тяжесть на сердце", "давит в груди", "душат слезы", "человек "выбит из колеи". Ему дискомфортно, неуютно, плохо - одним словом.
Обида ввергает человека в ослабленное состояние. Психически он подавлен, унижен.
И тогда...на нем "воду возят" по образной русской пословице.
Обида - это острая реакция на несправедливость, оскорбление, на ложь, измену, на другие отрицательные проявления человека, людей,социума по отношению к субъекту.
Остро обижается человек тогда, когда он напряжен. В расслабленном состоянии эмоция обиды может и не возникнуть. Если вы довольны жизнью, сильны, чувствуете за собой правду вас не так-то легко обидеть.
И вот здесь мой ответ сопрягается с вашим вопросом:
Неправильно бесконечно "крутить колесом" мысли об обидчике или о ситуации.
Неправильно ершиться и собираться в колючий комок, как ёж.
Неправильно баюкать свою обиду, лелеять ее и всячески продлевать ей существование.
Неправильно носить обиду в сердце и тем более таскать ее на лице как маску отчаянья.
Обида не красит человека, а скорее делает его жалким и неудачным.
А потому надо простить обидчика во что бы то ни стало. Если это трудно сделать самому, можно прибегнуть либо к медитации, либо к профи-психологу, либо к молитве.
А иногда хорошие посиделки в кругу друзей-подруг помогают справиться с обидой не хуже чем на сеансе у психолога.
Елена Тарарина дает свое видение обиды (конкретно на мужчин).
Пусть ваши обиды будут слабыми и недолгими, чтобы в конечном итоге не разрушить личность.
Обида - это детский способ манипуляции родителями. Сродни тому, как птенцы манипулируют родителями, когда открывают желтый ротик и пищат, то родители сходят с ума в стремлении удовлетворить голод птенчика.
Бывает так, что человек забывает отключить этот способ и осознать, что он взрослый, папы с мамой нет и некем манипулировать. Иногда он находит правда людей, которые покупаются на трюк.
Но у жалостливых обычно у самих очень мало жизненной энергии и они сбегают, или раздражаются, переходя для обидчивого в ранг "предателей".
Нужно когда-то просто повзрослеть и понять, что "у мамы молока в титьке уже нет" и что плаксивость не работает.
Обида – результат умственной операции сравнения ожидаемого от близкого человека поведения в отношении себя с его реальным поведением. Когда близкий поступает хуже для меня. Сравниваю автоматически, вижу рассогласование, которое переживаю как обиду.
Если обида длится долго, то это говорит о «неправильном отношении» обижающегося к своей обиде. Достаточно высказать обидчику свои пожелания, чтобы он знал о причине обиды, а также приблизить свои ожидания к реальности, к тому, что реально может дать близкий. После проделанной душевной работы обида уменьшится и даже исчезнет.
С такой постановкой вопроса можно соглашаться, а можно и не соглашаться. Всё зависит от самого человека, от ситуации. Есть люди, вполне адекватные, разумные, воспитанные. И вот такой человек "нарывается" на хама, который ему нагрубил по самое некуда. Этот приличный человек обиделся на хама. Ему что остаётся:обидевшись уйти или дать хаму по морде? И он дал бы хаму, но тот совершенно в другой весовой категории. Или начальник оскорбил подчиненного. Наш вполне адекватный подчинённый в корректной форме ответил начальнику. Начальник уволил несговорчивого подчиненного.
Но есть и такие, видят всё в чёрном свете и обижены на весь мир.
В этом случае можно со всей определённостью сказать, что человек неправильно к себе относится. Но в этом не его вина. Это результат неправильного воспитания, а отсюда и неверное восприятие окружающего мира. Для такого человека единственным спасением является так называемая переоценка ценностей, когда человек задумается над всем происходящим и попытается понять, что он неправ. В противном случае - это будущий клиент психотерапевта.
Обижаться или нет человек решает сам,то есть если человек обиделся значит он не умеет контролировать свои эмоции.Если человек самодостаточный и хорошо к себе относится он не будет обижаться,так что по сути обида это результат плохого отношения к себе
Нет. Это рефлекс естественного противодействия агрессии , который был заложен природой во всё живое 40 миллионов лет назад. Этот рефлекс противодействия агрессии воспринимается и проявляется у каждого человека. по-разному
Обида - она и есть злость. Прост, у каждого она по=своему выражается. Ребёнок играется игрушками. Другой ребёнок взял у него игрушку. Один ребёнок может просто забрать в него игрушку, другой заберёт, да ещё толкнёт его. Третий просто заплачет. Агрессия она ведь тоже разная. Подходит бандит с пистолетом и гутарит: "Снимай спиджак". Это агрессия. Подходят десять человек и говорят: " Кто за то, чтобы он отдал нам спиджак?" Все подняли руки. Спиджак забрат. Это демоератия. А для того, у которого сняли спиджак, какя разница, что он остался без спиджака.
Смотря на кого вы обижены. Бывают ситуации когда можно обидеться. Но есть люди, которые вечно обижены на все и всех. Вот у них то есть проблемка. Они привыкли себя жалеть, это неправильное отношение к себе. Изначально, спрашивать за свои неудачи нужно исключительно с себя.
Обида это завышенная важность,несбывшиеся ожидания.От кого мы ничего не ждем,на того не обижаемся.Чтобы не обижаться,надо снижать важность и каждую ситуацию рассматривать с точки зрения - "я беру ответсвенность за свою жизнь (за свои эмоции ) на себя.
Обижаться и обвинять это разные человеческие чувства. Млекопитающиеся существо, слезшее с дерева, уже не обезьяна, но ещё не человек - дикарь. Дикарь очень равнодушен к добру, тем не менее очень остро ощущает несправедливость. И эта несправедливость выражается в рефлексе = инстинкте самосохранения. И это самосохранения породило чувство обиды. Проявить обиду каждый человек может различным способом. И чувство обиды присутствует у каждого человека. Но чтобы его вызвать, нужен катализатор. И так как человек живёт в обществе, то обида у человека может возникать обыкновенно тем катализатором, что человеку кажется, что общество живёт не так, как ему хочется, или же не даёт ему жить так, как он хочет. Это не самооценка. А чувство, которое возникло из инстинкта самосохранения. Ибо человек считает, что его поступки безупречны. Это присуще самовлюблённым нарциссам, или же тем людям, страдающих неизлечимой болезнью, которая в психиатрии называется самовлюблённая шизофрения.
Обижаться и обвинять это разные человеческие чувства. У животных нет чувств, они живут рефлексами. Человек дитя животного мира. Млекопитающиеся существо, слезшее с дерева, уже не обезьяна, но ещё не человек - дикарь. Дикарь очень равнодушен к добру, тем не менее очень остро ощущает несправедливость. Вот эту самую несправедливость каждый понимает по-своему. Но всё дело в том, что она изначально заложена природой в каждое живое существо 40 миллионов лет назад. И эта несправедливость выражается в рефлексе = инстинкте самосохранения. И это самосохранения породило чувство обиды. Проявить обиду каждый человек может различным способом. И чувство обиды присутствует у каждого человека. Но чтобы его вызвать, нужен катализатор. И так как человек живёт в обществе, то обида у человека может возникать обыкновенно тем катализатором, что человеку кажется, что общество живёт не так, как ему хочется, или же не даёт ему жить так, как он хочет. Это не самооценка. А чувство, которое возникло из инстинкта самосохранения, которое выработало мышление,что его инстинкт самосохранения покушаются. И неважно кто и как. Ибо человек считает, что его поступки безупречны. Это присуще самовлюблённым нарциссам, или же тем людям, страдающих неизлечимой болезнью, которая в психиатрии называется самовлюблённая шизофрения.
Православие обидой считает гордыню, а это грех и в этом надо каяться и всех прощать. Человек без Бога и жизни в Вере думает, что он хороший априори и что он ничего плохого никому не делает, а его вот такого хорошего обижают. На самом деле без Исповеди невозможно увидеть и понять насколько ты грешен и что во всех обидах ты сам и виноват по большей части.
Читайте побольше книг и статей на интересующие вас темы. Очень понятно и интересно пишет Дейл Карнеги. Но чтение без действий не поможет, нужно следовать инструкциям, советам. Также есть многие другие развивающие произведения по психологии, прочитав которые вы точно станете разбираться в некоторых вопросах:)
Своеобразная психология виртуального общения. Ей лестны признания воздыхателя, и она держит его на коротком поводке - своего рода игра такая. И вот они встречаются. У мужчины либо не хватает смелости подойти, либо просто устал он уже от этого динамо - мужчина же охотник по натуре, и, если следовать его психологии, отношения с женщиной он выстраивает не для удовольствия от процесса флирта, а для получения результата. А результат нулевой. "Да гори оно! Хороша Маша, да не наша,"- думает он и... отворачивается. Ну, а она? обескураженная таким поведением, скорее всего уже себе таких историй про него напридумывала, что и сама поверила, да так, что обиделась. А на самом деле просто удар по самолюбию - как так? он ведь только что вот в любви клялся, и вдруг такое равнодушие! Неувязочка! Не обида это, а так, неоправдавшиеся ожидания.
Познавать себя можно через многое. Самопознание происходит через общение с людьми, животными. Попадая в те или иные жизненные ситуации самопознание неизбежно. Трудности, горе, радость, зависть-все это помогает познать себя. Но самопознание будет происходить, только если человек акцентирует внимание на своих мыслях и чувствах. Иной человек может просто жить не обращая внимания ни на что.
Остались. Ничего с ними не могу сделать( Мама твердит, что обиды нужно прощать. А как? Если это было, если это повлияло на жизнь взрослую. Если кто научится просто простить всё, расскажите и мне, пожалуйста. А пока я просто включаю логику и стараюсь думать про настоящее.
В моем детстве бабушка выдавала такие речи, которые ну не может говорить мама и бабушка про малышей. Я не забыла. Но теперь она старенькая и беспомощная, и нет смысла выяснять причины её тогдашней нелюбви к детям.
А мама постоянно сравнивала: "Вика маму больше любит", "Вадик маме помогает", "а такая-то девочка вобще у мамы ничего не просит", "а Таня уже вместо мамы заготовками на зиму занимается" и т. д. Причем умудрялась сравнивать меня(почти отличницу и домоседку) с тогда уже(!) любителями выпить, покурить и переспать. Зато дома помогают. А сейчас мама изменилась. Кардинально. И какой теперь смысл упрекать? Только расстраивать? Мама говорит, что в молодости многого не понимала. Вот и молчу.
если бы мне изменила моя женщина я бы забыл ее в следующую минуту и сожалел бы только об одном - что любил человека который этого не заслуживает. и еще пожалел бы того бедолагу к которому она ушла. та которая изменила единожды изменит еще не раз. у вас все уже позади а его ждет сюрприз.