В этом деле важно учитывать погоду и степень вашей уличной одетости. Если ещё в полях белеет снег и он же валит сверху, из-за чего вы в верхней одежде и перчатках вышли вынести мусор, погулять с собакой или заглянуть в магазин, то по возвращении достаточно вымыть ладони. С мылом, как вы обычно привыкли.
Если у вас для перчаток слишком тепло, но для прогулок без верхней одежды холодно, то мойте руки и запястья.
А если вы из южного курортного города, где от плюс двадцати и выше, и выходите на прогулку в футболке, то мойте всю открытую поверхность кожи рук - не только до локтей, но и выше, вплоть до подмышек.
Эта область, между ртом и носом на человеческом лице носит название "верхняя губа".
Состоит она исключительно из мелких мимических мышц и обладает чрезвычайно высокой подвижностью. Часть кожного покрова верхней губы отличается цветом от обычного. Многие считают верхней губой только эту часть (красного цвета). На самом деле, верхняя губа продолжается до самого носа.
Слизистая носа может пересыхать по многим причинам.Особенно очень часто причиной бывает побочные действия некоторых препаратов,к которым часто относятся капли в нос.Так же из-за воздуха,он не только может быть сухим,но и пыльным(например на производстве).Так же сухость может быть и после промывания,в средствах в которых находится атропин.Сухость в носу может появится от прогрессирующих насморков,когда используете назальные и сосудосуживающие препараты.Увлажнить слизистую носа можно с помощью подсоленной воды.В стакане воды развести 1/2 чайной ложки морской соли,перемешать хорошо,остудить,и процедить.Таким раствором капать нос по 4 капельки несколько раз в сутки.Такой же раствор можно купит и в аптеке,если не хотите сами его делать.Так же хорошо помогают масла:виноградное,подсолнечное,оливковое по 2 капельки капать нос.При сухом рините хорошо использовать масло чайного дерева.Только длительное использование масла не рекомендуется,масла нарушают нормальную работу слизистой.Так же слизистая носа может пересыхать от употребления алкоголя и курения.
Действительно говорят, что новорожденные дышат только носиком. Это происходит рефлекторно, то есть рот для еды, нос для дыхания. Так заложено природой. Но у нас был с рождения и длительное время физиологический насморк, и мне кажется ребенок у меня умел дышать ртом почти сразу.
Промойте нос теплой водой с добавление пищевой соды с помощью большого одноразового шприца ( надеюсь вы понимаете, что без иглы). Наклонитесь над раковиной и попеременно промывайте по одной каждую ноздрю. Неприятных ощущений,как ни странно не бывает. Важно правильно наклониться, чтобы вода попадала туда куда ей нужно попасть.
