Question

Стоит ли девушке качать руки?

Answer 1

Красивое подтянутое тело будет нравится не только окружающим, но и вам самим. Мышцы рук, так же, как и других частей тела требуют поддержки в хорошем состоянии.

Да и накачать и перекачать- абсолютно разные понятия.

Трицепсы, бицепсы имеют свойство некрасиво обвисать. А летом, когда мы легко одеты, то все эти неспортивные формы очень даже привлекают к себе внимание.

Лично для меня приятно, когда все тело в тонусе, в том числе и руки. Здесь нужна золотая середина, не перекачать.

Подойдут вам и занятия на брусьях, и подтягивания, и упражнения, укрепляющие мышцы груди.

Подберите для себя комплекс упражнений, будете делать его регулярно, и результат вас порадует.

Answer 2

Считаю, что стоит, обязательно! Только не качать до эффекта банок, а подкачать до красивых и подтянутых мышц! Смотрится очень красиво, особенно летом, в открытой маечке! Советую классный сайт, где можете найти подходящий для своего уровня подготовки комплекс упражнений, который можно делать даже дома: http://www.tvoytrener.com/navigacia.php?razdel=3&podrazdel=21. А вот видео примера упражнения:

Answer 3

Ни в коем случае!

Накачанная девушка выглядит очень не женственно.

Максимум - поддержание тонуса, чтоб не провисала кожа, например.

Но ярко выраженные мышцы на теле девушки - это, как минимум, не эстетично

Answer 4

Зачем? Если уж заниматься, то для гармоничного развития тела, что б и попка была подтянута, и животик не подвисал и ножки были точеными, а не похожие на апельсиновую корку. А одни руки это и пустая трата времени и бессмысленное занятие...

Answer 5

Придется разбавить немного жесткость этого вопроса! Конечно стоит качать , тем более если рядом мужика нет) А вообще низкое число число мужчин обращают на руки деушки, точнее ее мышц... главное,чтоб маникюрчик был и ухоженные ладошки)