Делать нужно то, для чего предназначены наши тела - есть и пить то, что нужно, дышать - как нужно. И радоваться жизни. Последнее не менее важно, чем ранее упомянутое. Можно даже отметить, что по важности влияния на внешний вид все перечислено в обратном порядке. То есть радость важнее дыхание, дыхание - нормального питья, а питье важнее еды. Но все обязательно и необходимо. Именно по причине нехватки вышеперечисленного человек живет так недолго и стареет внешне так рано. Смотрите сами: идеальная еда для человека та, которая предназначена нам природой. То есть существует в уже съедобном виде, без дополнительной обработки. Сами можете догадаться какая это еда. Идеальная вода по признанию всех без исключения - горная. Многие имеют возможность ее постоянно употреблять? (Впрочем кое-что сделать можно - достаточно заморозить воду и она сама отторгает примеси. То есть, если поставить воду в некой посуде, заморозить до корки льда, слить незамерзшую воду и растопить корку льда - мы получим наилучшую из возможной в домашних условиях воду). С дыханием вообще полный кошмар - люди фактически задыхаются совершенно добровольно. Дышать мы не умеем. А ведь все просто: кислород мы получаем ПРИ ВЫДОХЕ, а не при вдохе. Поэтому достаточно с силой выдыхать, чтобы намного лучше, чем обычно обеспечивать свое тело кислородом. Ну, а радость жизни, как сами понимаете - проблема проблем. Хотя тоже имеет свое решение.
Ну если оталкиваться от официальных заявлений, то с Россией она уйти не должна, так как буквально в конце прошлого месяца, Лавров в интервью говорил, что Россия, не хочет что бы Донбасс отделялся от Украины. Он говорил о том, что они хотят что Россия, просто хочет что бы он вернулся в Украину на таких условиях, что бы все были счастливы. При этом что бы Украинские власти, не вершили там бесспредел, и не начали карать нынешних власте самопровозглашенной республики.
Исходя из этого и зная что за целостность Украины, ратуют и США и Евросоюз, Донбасс непременно должен остаться, но конечно унитарной страны которой была раньше Украина, уже не будет.
Для ухода за жирной кожей лица подойдет:
Белая глина - так как она хорошо очищает и вбирает в себя излишек кожного сала. А при регулярном использовании - нормализует работу сальных желез. Только надо помнить о том, что она попутно и отбеливает кожу.
Зеленая глина - тоже нормализует сальные железы и сужает поры.
Голубая глина - борется с воспалениями (это если кожа еще и проблемная). И еще обладает подтягивающим эффектом (это для любой кожи полезно).
Черная глина - сужает поры, стягивает и подсушивает.
Желтая глина - выводит токсины, которые образуются при воспалениях, улучшает цвет лица.
Глина Рассул - очищает поры, уменьшает воспаления, шелушения и покраснения. Рассул вообще подходит для любой кожи и даже для волос.
Кремом "Бархатные ручки", пользуюсь несколько месяцев,в него входит :масло ши,масло авокадо,провитамин В5,из всей серии этого крема,я выбрала-питательный,он имеет специальную формулу разработанную для смягчения кожи рук и интенсивного питания.Микро-масла восстанавливают клетки кожи,и в комплексе с провитаминами шелка делают ее мягкой и нежной.
Оттеночный шампунь, можно сказать ни какого вреда не приносит. Наносить его можно тогда, когда цвет становится не таким насыщенным, тоесть бледным. И до тех пор, пока не от растут корни, для новой покраски. Такой шампунь поддерживает и улучшает цвет покраски. Придаёт живой блеск волос.