Совет могу дать такой, чтобы не развивались болезни от сидячей работы:
- руку сжать в кулак и расположить между коленями ног и с силой сжимайте колени. Начинают работать мышцы ягодиц;
- делайте вращательные движения стопами ног;
- подъемы и опускания стоп;
- такое движение, как-будто хотите подпрыгнуть на стуле,чтобы выпрямился позвоночник;
- ещё вспомнила, выпрямится, расправить плечи и отводить лопатки назад.
Вот здесь можно ещё ознакомиться
Моя соседка часто пользуется услугами фирмы "Муж на час", так как у нее нет мужчины в доме, который смог бы сделать мелкие ремонтные работы, неподвластные женским рукам и уму. Поэтому эта профессия востребована и требует определенной квалификации.
Если вы рукастый, умеете делать работу по дому, то достаточно на сайтах этих фирм оставить резюме. А руководство уже решит подходите вы для работы в их фирме или не достойны.
Смотрела док. фильм, посвященный этому. Там говорилось, что современному человеку (учитывая эффективность высокотехнологичного оборудования, используемого теперь в производстве различных товаров) вполне достаточно было бы работать 4 часа в сутки. Однако, производственный процесс намеренно делают напряженным и заставляют работников трудиться гораздо дольше (чтобы у них не оставалось времени и сил на воспитание своих детей и на саморазвитие, на осмысление своей собственной жизни) - и в результате организм человека-труженика быстро изнашивается и, к тому же, он становится просто рабом, который уже не может здраво рассуждать о чем-то, помимо своих каждодневных обязанностей (то есть, происходит деградация его личности).
Способов очень много:
1) Изучить программирование и создавать программы, сайты и игры на заказ
2) можно создать собственный проект (сайт, онлайн-игру), с которых вы будете получать постоянный доход
3) можно зарабатывать на просмотре рекламы
4) можно обманывать людей (не желательно)
5) можно устроиться в онлайн-техподдержку по интернету в какую-нибудь компанию
6) можно давать хорошие ответы на вопросы этого сайта
Вот так и живут на доверчивых пользователях сети интернета мошенники. Многие люди с целью заработка в рунете ищут легкие пути, но их как известно не бывает. Медиатор предлагает простую работу, дает приветственный бонус на счет в виде 800 рублей, но деньги вывести вы не сможете и это естественно. С вас просят всего лишь 1000 рублей. Это старая схема, на которую вестись не стоит. Так просто деньги в интернете не даются, иначе бы все уже миллионерами ходили. Лохотрон обходите стороной.
