Question

Повышенный сахар в крови - это начало сахарного диабета или можно бороться?

Answer 1

Бороться не только можно, но и нужно. Несмотря на отягощение наследственности по диабету, шансы есть, и неплохие.

Самое лучшее, и самое первое, что нужно сделать, - похудеть (Срочно!) и увеличить двигательную активность. Есть клинически подтверждённые случаи, что сахар приходил в норму у людей, которые привели массу тела в порядок и увеличили физическую нагрузку.

Второе - диета. Избавьтесь от жирной, мучной, сладкой пищи, снизьте потребление картофеля. Добавьте зелень, овощи, ягоды и фрукты, клетчатку, молочное. Питайтесь дробно - порции не более 300 г по 5 раз в день.

Проконсультируйтесь с другими врачами, если ваш вас не устраивает.

И ничего не бойтесь, даже если диагноз подтвердится, - при соблюдении диеты и правил люди живут с диабетом II типа до глубокой старости.

Answer 2

Для начала нужно сбалансировать свою диету, почитайте детально что можно, а что нельзя кушать и пить,диета при диабете это 70% лечения,остальное уже лекарства, если сахар не сильно повышенный, то можно купить в аптеке травяной сбор специальный для диабетиков, у меня дедушка так пил перед едой стаканчик, и за полгода сахар нормализовался и он мог позволить себе уже больше кушать из того что нельзя.

Важно знать что если уже началось, то никуда не денется, вам придется поддерживать свою диету всю жизнь, изредка позволяя себе из того что нельзя, и еще, хорошо сбивает сахар физические нагрузки, больше движения-меньше сахара в крови.Будьте здоровы.

Answer 3

Можно и побороться. В арсенале множество средств. Диета, повышение физической активности, прием куркумы или корицы, отказ от алкоголя и курения, снижение массы тела. Вы легко найдете в интернете описания и советы.

Answer 4

Любит-не любит это не про врачей, а про кавалеров , а Вам прежде чем вступать в неравный бой с более сильным противником необходимо заключить мировое соглашение с союзником, а это врач. Только врач может оценить есть диабет или нет, нужно назначать лечение или достаточно диеты и самоконтроля глюкозы крови. Сахарный диабет заболевание коварное, до момента постановки диагноза и начала лечения может пройти десяток лет и за это время в организме произойдут необратимые изменения.

Answer 5

На сегодняшний день сахарный диабет — это одно из самых распространенных заболеваний в мире. Печально то, что оно стремительно молодеет.

И не стоит думать, что с нами этого не произойдет. В зоне риска миллионы людей, и теперь уже молодежь.

Диабет бывает первого и второго типа. Второго типа имеет значительно большее распространение, на него приходится примерно 85 — 90% всех случаев диабета. И если первый, который еще называют инсулинозависимым, чаще предается по наследству, то диабет второго типа все чаще становится приобретенным заболеванием.

Диабет не приходит внезапно. Чтобы не получить проблему на всю жизнь, очень важно не пропустить переходную стадию — стадию преддиабета.