Осознание своей Проблемы.Понять и принять себя в этой проблеме.Найти способы преодоления. Г<span>де </span>человек<span> должен будет сохранить контроль </span>над<span> ситуацией.</span>
Упорная и систематическая работа над собой . Работа<span> нервной системы </span>человека над собой<span>, совершенствуя хорошие </span>качества<span> и преодолевая недостатки .</span>