1.Воздержитесь в период стресса от обсуждений и «пережевывания» негативной информации.
2. Откажись от просмотра фильмов ужасов и драм- это усиливает стресс,
3. Категорически не рекомендуется, в периоды стресса или любой другой эмоциональной перегрузки носить вещи черных и темных оттенков.
4. Нельзя закрываться в 4-х стенах.
5. Избегайте есть много сладостей и мясных продуктов.
6. В состоянии стресса, мы бежим за антидепрессантами или транквилизаторами.
7.не говорить обидные слова родным людям.
Да мы бережем так как если учебники будут в хорошем состоянии то их можно снова продать и люди не будут нуждаться в новых учебниках соответственно не придется вырубать деревья для бумаги.Потому что если ты будешь затаптывать растения то придется садить новые а это во первых материальные затраты на семена во вторых человеческий труд и в третьих должно пройти время что бы растения снова выросли!
Нахождение в обществе дает индивиду опыт, социальный статус и роль
Взрослые: оплата жилища,воды,газа,света,содержание семьи,работа
подростки: переходный возраст,учёба,игры,