Рассужу так:
Для начала, отойдем от лирики и обратимся чисто к реалиям, а именно, рост - это в большей степени результат генетики человека, плюс - среда обитания, климат, рацион питания, и наконец, образ жизни. То есть, как видим, рост больше определен естественными условиями жизни, нежели нашим отношением к нему, нашими желаниями.
Теперь по теме вопроса. Визуально, психологически, высокий человек выглядит выгодней:
- заметен в толпе, выделяется из серой массы
- лучше обзор
- общение сверху-вниз, что психологически возвышает
- взгляд сверху имеет морально подавляющее свойство
- выглядишь старше (в молодежной среде)
- преимущество (бег, ходьба, прыжки - это естествегнные биологические преимущества) и (доставать, загораживать, поднимать вверх - так сказать, дополнительные опции)
- и наконец, главное - большой рост, визуально, наделяет человека бОльшим потенциалом к развитию (интеллект, психика, физика).
Что касаемо физических нагрузок, то здесь нужно подходить индивидуально - как к различным нагрузкам, так и к индивидуальной физической особенности человека.
По поводу силы - это преимущество визуального потенциала высокого человека (выше уже сказано).
Касательно духа, это уже мое личное суждение - высокий рост выделяет человека из толпы, что делает его более одиноким (отдельным от общей среды), а значит, рослые люди могут ощущать некоторое "моральное противостояние" - между собой и окружением. А это може давить морально, что снижает возможности проявления духа.
