Я живу в Баварии, режим самоизоляции здесь длился 3 недели, первую неделю строгий, потом ослабили. Ходим уже давно без масок, только в магазин их надеваем, а в соседней Австрии и в магазин уже не надевают маски.
Во время работы мозга тратится норадреналин. Если вы часто переживаете ни о чем, или тревожитесь без причины, то тратите впустую свой дневной заряд. Загрузка мозга лишней информацией - это нечто похожее. В итоге усталость, разбитость, вялость, лень. С информацией нужно как и с едой - наслаждаться качественным здоровыми продуктами и не передать. Определить цели (какую информацию нужно усвоить для достижения этих целей), выделить ограниченное время на новости и развлечения.
Надо устроить карпоративс большим количеством алкоголя))
Считается что Шива породил все позы йоги. И судя по раскопкам самая первая йога была проявлена в изображении Шивы сидящего в позе лотоса. Это наидревнейшая находка связанная с йогой. Ну и судя по ведам, йоги изначально не было были аскезы которые выполняли древние саманы. А потом Шива популяризовал их как йогу. В слове котором содержалась как бы цель всех этих практик. Но последовательность, класификации и поэтапность организовал мудрец Патанджали.
Пока о возвращении в спорт говорить рано. По последним сведениями футболист только недавно пришел в себя и начал дышать без аппаратуры. Правда прогнозы врачей благоприятные. Спортсмен в сознании, узнает родных, которым разрешили посещение. Это пока все последние сведения.
