Очень часто артистам приходится выполнять различные требования, чтобы похудеть или поправиться или сделать еще что-то другое со своей внешностью, например, прической. Тейлор Дэниел Лотнер также оказался среди таких актеров. Ему срочно надо было набрать вес, чтобы продолжать сниматься в "Сумерках".
Тейлор Лотрнер занимался специальным тренировками, выполняя различные упражнения, при этом налегая на питание и принимая калорийную пищу.
Он занимался с фитболом и делал упражнения на пресс, упражнения для тонуса мышц спины, пресса и всего тела.
Утром принимая протейновый коктейль, далее надо было через каждые два часа что-нибудь кушать. Поскольку диета из белков яиц, гренок и ветчины не подошла, он кушал самую разную еду часто из продуктов фаст-фуда, калорийных коктейлей, как в Макдоналдс.
Такое питание и усиленные тренировки не оставили следа и молодой человек стал полнее на 15 кг, точнее он набрал вес и стал мужественным и крепким.
Из худощавого подростка быстро стал крепким парнем!
Можно посмотреть фотографии на страничке сайта newsmir.info