В очень жаркие выходные не хочется делать ничего.)
Да и сил на делания нет.)
Поэтому лучше занять себя тем, что не требует больших энергетических затрат и активных действий.)
Если жара не совсем допекла, то я сажусь рисовать, направив на себя вентилятор.
Если уже таешь от жары, то я ложусь, опять же направив на себя вентилятор, и смотрю учебные фильмы по интересующей меня программе или по рисованию. Иногда просто фильмы.
Иногда лежа обдумываю новые сюжеты для рассказов. Мысленно пишу их. Когда жара спадет, то свои мысли легче оформить в напечатанный рассказ.
Иногда можно растаять до такой степени, что ощутить себя человеком можно только после медитации.)
Я включая музыку для медитации или гид-медитацию. Иногда привычные, иногда новые.
Мне нравится медитировать.) Это не зря потраченное время. Во время медитации или после нее происходят какие-то изменения в самой себе и в восприятии всего окружающего. Как бы по-новому всё воспринимаешь, не так, как привык.
А еще во время медитации возникают очень интересные образы. Мне они нравятся. Раньше я боялась, что вижу образы, картинки. Думала, что это не нормально. Но потом прочитала, что так может быть и ничего особенного здесь нет.
Я отстраняюсь и только наблюдаю, что мне выдает мое сознание или подсознание. А может это картинки из Вселенной, как сейчас говорят.)
После медитаций, как правило, откуда-то появляются силы, не смотря на жару, заняться тем, что необходимо сделать или что хочется.
