Можно, почему же нельзя. Только мужчинам с мятой надо знать меру, а то она их может успокоить до ненужного женщинам состояния. А мелисса для женщин исключительно полезна, ее еще называют "материнка". Она многие женские хвори помогает вылечить.
Доброго времени.
Чай из мяты и мелиссы надо заливать кипятком, настаивать около 10-15 минут, дать немного остыть и для более положительного действия употреблять теплым, но никак ни холодным. Как известно и уже доказано врачами и учеными, еда и витамины оной усваиваются лучше при употреблении именно теплой пищи, ни холодной и не горячей, а именно теплой. Поскольку теплая пища примерно совпадает с температурой тела человека и процесс усвоения протекает нормально, так сказать в обычных условиях. Что при употреблении холодной пищи, что горячей большей частью усваиваются углеводы и жиры, что не есть хорошо для нашего организма и кишечника. А вот при приеме теплой еды - все естественно. Что же касается противопоказаний самих трав: да, действительно это не очень хорошо при беременности. Например при так называемом ПМС, на меня они действуют примерно как ношпа, и ускоряют этот процесс, то есть если я хотя бы леденцы мятные съем, то они придут быстрее и спазма почти не будет или будет сильный...поэтому к концу прихода месячных я наоборот стараюсь есть мятные конфеты больше - чтоб прошли скорее. Чем это вызвано? эти травы тонизируют, что мята, что мелисса. Поэтому для беременной женщины это грозит преждевременными родами, если матка будет в тонусе - мыштца (а матка - это мыштца) будет перенапряжена. Как видите не то что чай, а даже конфетка может так повлиять.
С Уважением, Ирина.
Нет, вкус у чая с мелиссой очень отличается от оного с мятой. С мелиссой он намного деликатнее получается по вкусу. А мята - более резкая. Я люблю смешивать - завариваю зеленый чай с мятой и мелиссой. Главное не переборщить с мятой.
Чай с мятой или мелиссой заваривают точно так же, как обычный чай. В заварочный чайник, или в чашку, положите несколько веточек мяты или мелиссы, насыпьте туда чёрный или зелёный чай, залейте кипятком и дайте настояться 3-4 минуты. Сахар добавьте по вкусу.
Летом, в жару, я завариваю каркаде с мятой. Этот напиток получается очень ароматным и вкусным. Его можно пить как в горячем, так и в холодном виде. Холодный каркаде отлично утоляет жажду.
вообще все травы хорошо хранить завернув в пергаментную бумагу.А уж затем положить в какую либо тару.Срок годности травы всего год.Можно сказать до следующего урожая.И хранить лучше всего в сухом шкафу а не в холодильнике ,как многие любят.
