С самого рождения в первую очередь надо наладить ночной сон. Укладывать спать всегда с одним и тем же ритуалом и в одно и то же время. Например в 8.30 купание, одеваем пижамку и укладываемся. Он привыкнет к этому времени и тогда не будет путать день с ночью. А дневной режим он сам себе выстроит, в него вмешиваться нужно только в самом крайнем случае и только в сон.
Некоторым детям бывает достаточно ночного сна, если он продолжительный и спокойный, ребёнок вполне может высыпаться, если дома он засыпает в 9 вечера, и встает в 7, то может и не спать днем пару дней, потом устанет и заснет, потомснова живчик на пару дней. Еще это может быть связано с недостаточной двигательной активностью, а перегружением мозга развивайками, доп. занятиями. У меня дети тоже плохо спали днем до 3,5 лет-в чем отличие? Жили в квартире мало двигались-не набегаешься, ну погуляешь на улице, но не целый день! Стали жить в доме с тем же режимом дня-отправляю детей на улицу и до обеда они успевают намотать километров 10 наверное и проблемы со сном реально уменьшились. Так что я думаю воспитатель не имеет права высказывать маме что что - то не так, или она имеет в виду что мама должна бросить работу и прибежать в дет сад укладывать ребёнка, чтобы воспитатель занялся своими делами? Зачем тогда его в сад отдавать? И на что воспитатель тогда? Пусть ищет подход к ребёнку чтобы он хотел спать в садике-хоть мультик про Петрика Пьяточкина пусть посмотрит, а ребенок в 2,5 по моему мнению вообще "невменяемый" и чаще лучше реагирует на других людей чем на родителей.
Если вам это удастся, то легче от этого будет и вам, и малышу. Но панацеи из этого я б не устраивала. У моего ребенка периодически меняется режим, хотя в догодовалом возрасте наладить все проще. А вот когда ребенок уже больше активности проявляет, бегает и играется, тут уж нужно вовремя маме спохватываться и заранее настраивать ребенка на отдых, еду, прогулку и прочее.
Опять таки, многое зависит от условий вашей жизни и возможностей. Ребенок спит в практической тишине, если у ребенка есть своя отдельная комната или родители готовы в определенное время устраивать "тихий час", а также нет других домочадцев, мешающих устанавливать правила, тогда очень правильно будет устанавливать режимы и периодически их слегка регулировать.
Режим более упорядочивает жизнь и мамы, и ребенка. А вот насколько он должен быть строгим, решать вам. Конечно существуют какие-то биоритмы и вставать и ложиться лучше в одно время, всё-таки организм должен отдыхать ночью определенное количество часов. Мы например соблюдаем только режим ночного сна, кормление через 3,5-4 часа, чтобы ребенок успел проголодаться и переварить пищу, но в тоже время строго режима прям по часам нет, плюс минус 30 минут или даже час пока не критичен, но ближе к саду надо конечно и пораньше ложиться, и пораньше вставать, ведь ребенку придется ходить в садик, школу и на работу.. А там система научит когда кушать, когда гулять))
Я вот сужу по своему ребенку,просто поиграйте с ним...не в футбол конечно,а во что нибудь "утомительное" и кропотливое,пирамидку соберите,из кубиков дом постройте,почитайте книжку...не включайте телевизор(он наоборот возбудит ребенка), а еще оденьте по теплее,когда ребенку тепло и комфортно его легче уложить...а вообще попробуйте изменить режим..укладывайте на 1 - 2 часа по позже...и сами спать ложитесь,что бы ребенка ни чего не отвлекало,а через неделю когда будет выработан рефлекс можно уже и " по шуметь немного".
