Я на ночь книги не читаю, я их слушаю. Переслушала всего Бориса Акунина, просто шикарно читает М.Булгакова "Мастер и Маргарита" великолепный Вениамин Смехов. Целый радиоспектакль. Очень советую. Виктор Татарский мастерски читает "Собачье сердце". Переслушала все рассказы и повести А.П. Чехова. "Дама с собачкой" - только после аудиокниги поняла, наконец-то, какая у них была любовь!!! Фильмы, книги печатные и аудиокниги совсем по- другому раскрывают суть произведений. Я просто включаю на телефоне главы, телефон на подушке, слушаю. И... засыпаю. Повторяю снова некоторые главы, некоторые выборочно, как в "Мастере и Маргарите". Глаза не напрягаются, в ушах ничего не мешает. Всем советую, можно просто попробовать некоторые произведения. Аудиокниг очень много.
Обязательно читаю на ночь, но не для того, чтобы быстрей уснуть. Просто другого времени для чтения не остается, а без него жизни не представляю с тех самых пор, как научилась читать, то бишь лет с пяти. Благо, сейчас не нужно это делать с фонариком под одеялом...
Кстати, если книга интересная, то так быстро и не уснешь: бывало и до двух ночи зачитывалась, особенно, если до конца оставалось не так уж много, хотя на следующий день нужно было на работу.
Ну а в качестве снотворного книги никогда не рассматривала, хотя моя старшая сестра, будучи студенткой филфака, непременно засыпала после первого же абзаца при попытке прочтения романа "У" (автора не помню)...
У меня нет проблем со сном и никогда не было. Если я и читаю на ночь, то только для удовольствия. Читать очень люблю и заканчивать день на такой приятной ноте - мне в радость. Иногда читаю, чтобы успокоиться. Когда чем-то взволнован, бывает неплохо переключиться на чужую историю. Но у меня такое бывает редко. В последнее время я просто заканчиваю свои дела и спокойно отправляюсь в кроватку. Как только голова касается подушки, тут же засыпаю. Читать нудные вещи, чтобы специально усыпить себя, никогда не практиковала.
Не читаю, чтобы быстрее заснуть. Если я начну читать перед сном - то сна не будет точно как минимум до 4 утра, от книг очень сложно бывает оторваться. Поэтому читать стараюсь днем, когда есть свободная минутка
Конечно, только это занятие не для сна. Иногда даже сон становится бессмысленным, когда есть хорошая книга. Днем совсем нет времени на чтение. Не представляю как люди живут без книг. На данный момент читаю книгу Джорджа Оруэлла "1984". Советую)
Конечно же да! Без книги вообще не представляю себе вечер. В данный момент, например, читаю серию книг Р. Сальваторе "Отступник". Очень советую, если нравится жанр фентези.
Я читаю на телефоне в ночном режиме, так удобнее- не надо выключать лампу после. Иногда засыпаю раньше, чем успеваю положить руку с телефоном и он шмякается на меня сверху)))
А вот читаю я как правило утром или днем.С естественным освещением,а не с лампой,от которой болят глаза.Могу журнал посмотреть,опять же посмотреть,а не читать.
У всех свои пристрастия.
Зрение у меня уже не то,чтобы окончательно его добивать.
Если книга интересная, то вообще потом хрен уснешь (извиняюсь!). Мне нравятся книги с интересным сюжетом, поэтому если даже отложил ее в сторону перед сном, то потом сам обдумываю, как все может продолжиться. А вот от творчества Ф.М. Достоевского реально тянет в сон. Видимо не дорос я до понимания классика.
Люблю читать перед сном, но не для того, чтобы уснуть, порой эффект как раз обратный, бывает настолько заинтересует, что сон напрочь проходит. Я люблю читать и по возможности читаю каждый день, как правило свободное время появляется как раз перед сном, вот и читаю.
В основе диагностики и лечения по методу Фоля лежит изменение электрического сопротивления кожи в биологически активных точках(БАК) используемых при иглорефлексотерапии. При патологических изменениях в организме человека и животных происходит снижение сопротивления. Освоение методов классической древнекитайской рефлексотерапии требует глубокого понимания древнекитайской философии в отношении механизма развития заболеваний. Европейский медицинский ум просто восстает против этих понятий и напрочь отказывается понимать. Фоль в своих исследованиях попытался подвести научную базу под методы рефлексотерапии с точки зрения электрофизики человека. Отсутствие глубины знаний в данных методах лечения и приводит к появлению "шарлатанов" от медицины в виде иглоукалывателей и акупунктуристов. Во времена СССР мед. промышленность выпускались аппараты для электропунктуры, помню даже аппарат для электронаркоза. Щуп аппарата имел датчик (лампочка, светодиод) для обнаружения нужной точки. Этим же щупом проводилось электровоздействие на необходимые точки. Достаточно научный базис у методики Фоля имеется. Адекватное применение даёт положительные результаты. Основная проблема у метода в адекватности применения. А, что бы судить о данной книге, первоначально необходимо владеть знаниями методик Фоля, а потом критически воспринимать предлагаемую информацию в литературе. Сейчас и книги могут привести к глубоким заблуждениям. Нет гарантии за авторитет автора, кто он, "сказочник" или учёный.
Я! Причем, не только смотрела, но и читала повести, написанные Анатолием Рыбаковым. Обожаю эти произведения, несмотря на их излишний пафос, но они соответствовали духу времени и на них было воспитано не одно поколение людей.
Сегодня смотрю их с дочерью, но этот "продукт 21" века не понимает этой романтики, предпочитая других героев, а жаль...
В "Брисбене" Евгений Водолазкин рассказывает историю гитариста-виртуоза Глеба Яновского: родившийся в Киеве, окончивший музыкальную школу по классу домры, получивший филологическое образование, герой становится блестящим гитаристом-самоучкой<wbr />, известным на весь мир. Но на пике карьеры ему ставят безрадостный диагноз - болезнь Паркинсона...
Это книга о смерти, о том, как человек всю свою жизнь пытается её принять, как он может её "победить" своими поступками, творчеством, любовью и пр. Водолазкин одновременно рассказывает нам о прошлом и о настоящем главного героя, проводит нас по галереи смертей, с которыми он сталкивался.
У меня мнение о "Брисбене" неоднозначное, подробнее о романе и том, что в нём понравилось, а что нет - в видео.
Я советую прочитать книгу Фраермана "Дикая собака динго или повесть о первой любви", "Алые паруса" Александра Грина. Можно почитать произведения Александра Дюма и Жюль Верна. Не знаю, изучают ли сейчас в школе "Два капитана" Вениамина Каверина, но мне в свое время понравилось это произведение.
