В этом мире нет ничего вечного....
Самый простой ответ на ваш вопрос - не ставьте никакие программы и игры на ваш комп, и он будет жить долго, но не продуктивно....
Установка, и последующее удаление, любой программы убивает ОС, особенно этим грешат игры.
Каждый производитель игры мечтает заполучить максимальный приоритет в ОС. Поэтому он пишет свои дрова так, чтобы они были в приоритете. Когда вы удаляете игру, в реестре остаются файлы, которые забирают часть ресурсов на себя. Чистка реестра, если вы не программист, мало что дает.
Плюс различные вирусы, и прочие сбои программы (отключение эл.энергии, и т.п.) так же гробят вашу винду....
Для того чтобы комп работал без сбоев и погрешностей требуется переустановка ОС хотя бы раз в два года. Но самое оптимальное соотношение переустановка раз в год, полтора.
В этом нет ничего страшного. Сохраняете свои документы, файлы, и программы, которые вам нужны, на внешнем диске, и делаете переустановку.
Но чтобы данная переустановка была полезная и работала, требуется сделать низкое форматирование. Потому что поверхностная переустановка ОС сохранит ваши прошлые ошибки.
Самостоятельная переустановка предотвращает сбой системы при котором вытащить ваши файлы с винта становится, или геморройным делом, или слишком затратным в финансовом плане......