Я купила на алиэкспресс дешевенькие смарт часы с функцией измерения давления. Мне нравится, но я купила не для себя, а для мамы, у меня самой дорогие смарт часы с функцией шагомера и пульсомер.
Мне понравилось, что давление можно измерять в течение нескольких минут, часы показывают давление в процессе. Вам ничего не надо нажимать - часы показывают новые цифры.
Видела я часы с измерением кардиограммы сердца, но они пока очень дорогие.
С этим аппаратом несомненно сталкивались все люди, имеющие отношение к медицине, потому что процесс стерилизации в медицинских учреждениях часто подразумевает варку инструментов в специальном аппарате под высоким давлением и температуре. Но и в быту можно использовать этот прибор, например для консервирования. Называется он АВТОКЛАВ.
Для не очень низких давлений можно использовать катетометр - оптический прибор (зрительная труба), с помощью которого можно с высокой точностью измерить высоту столбика ртути. С помощью катетометра можно измерить давление с точностью 0,01 мм рт. ст. Малые давления измеряют также ртутным манометром Мак-Леода, но он требует много ртути. Можно использовать также очень тонкие стеклянные мембраны, прогиб которых фиксируется с помощью зеркальца, отражающего луч света на шкалу, расположенную, например, в одном метре от зеркальца. Для давлений не менее 0,0001 проще всего использовать термопарную лампу, подключенную к вакууметру. В этом методе измеряется теплопроводность газа. Чем ниже давление, тем медленнее происходит теплоотвод от платиновой термопары в лампе к воздуху снаружи и тем сильнее разогрев, который создает разность потенциалов, а это напряжение легко измеряется с высокой точность. Если вакуум еще выше, используют ионизационные манометры, основанные на том, что чем меньше молекул газа в данном объеме, тем меньше ионизационный ток. А ионы образуются при столкновении молекул газа с электронами.
Сама уже узнала: надо взять линейку приложить ее к запястью начиная от нуля по направлению к изгибу руки. Нитку продеть в кольцо и затем этой ниткой с кольцом медленно вести вдоль линейки. Первое сильное покачивание кольца покажет нижнюю цифру АД, второе выше покачивание кольца покажет верхнюю цифру АД.
Результаты конечно же будут искажаться. Дело в том, что человек научается даже неосознанно управлять тем параметром, который наблюдает. Если человек будет наблюдать за давлением со страхом, то давление будет изменяться в ту сторону, которую человек боится (повышаться выше нормы, или понижаться ниже). Однако точно так же можно поставить цель научиться управлять своим давлением, просто часто замеряя давление.
Просто наблюдая на экране осцилографа ритм своего сердца любой человек достаточно быстро научается сокращать, или учащать ритмы своего сердца.
Точно так же, если непрерывно наблюдать за своим давлением можно без всяких медикаментов научиться им управлять.
