Жгучая боль характерна для периферических нервов. Вполне возможно, что мышцу "потянули", задействован нерв: напряженная и сжатая мышца сдавливает нерв, на определенном участке тот страдает, дает субъективные ощущения.
Возможно, причина - подняли тяжелое, резкое движение сделали или однотипные движения с нагрузкой на бицепс.
В общем, тепло, индометациновая мазь - растирания - в помощь.
Беречь руку, это должно пройти. Если хуже будет, то тогда идти к врачу.
Конечно, можно дифференцировать с заболеваниями локтевого сустава, но все же, по-видимому, там односторонняя боль указывает на то, что страдает нерв. Просто пока поберегите руку, пройдет.
Связочный аппарат тоже может страдать, раз боли в области прикрепления мышцы.
Фурагин- недорогой и эффективный уросептик, пила его при цистите. Есть побочное действие- тошнота, но меньше, чем у фурадонина. Я старалась пить его минут через 20-30 после еды, запивая достаточным количеством воды, даже немного минеральной.
Да секс крайне важен для здоровья. Особенно для женского. Так как все половые органы насыщаются кислородом во время оргазма. Так же идет эмоциональная разрядка и настроение улучшается и человек спокойнее становится. Много чего приносит секс полезного для здоровья и для удовольствия.
Индивидуальная программа реабилитации - это программа восстановления или поддержания функций организма человека , утраченных или сниженных из-за
болезни . Разрабатывается одновременно с заполнением посыльного листа на медико социальную экспертизу . Включает в себя несколько аспектов от социальных : обучение ,переподготовку , возможные трудовые ограничения ; лечебно-реабилитационных мероприятий : лекарственная терапия , стационарное и реабилитационное лечение до технических средств реабилитации : коляски ,
протезы , слуховые аппараты , трости ,собаки-поводыри , телевизоры и книги со специальными возможностями и так далее.
На первом месте- это "Виардо", в его состав входит цинк и витамин Е. Это необходимые микроэлименты , которые нужны мужчине. Так же хорошо пропить для мужчины препарат- бад "Вука-Вука", он не является лечебным препаратом, а принимается для профилактики мужских заболеваний.