Менять постельное белье один раз в неделю - так повелось с советских времен, когда горячей воды в кране не было и мылись люди один раз в неделю, помню даже традиции, как в выходные дни семьями ходили в баню.
То есть помылся раз в неделю и чистый спать ложился в чистую постель.
Сейчас, мне кажется, многое изменилось кардинально, горячая вода есть (хочется верить) в каждом доме и мыться принято каждый день, а иногда даже - утром и вечером.
Постель уже не пачкается так сильно, ведь спать все ложатся чистыми, значит и стирать можно реже.
Но! Все относительно и индивидуально, и нужно самим решать проблему с грязным бельем и стирать по мере необходимости, ведь стиральная машинка тоже есть в каждом доме.
Можно впомнить гостиницы, в которых белье меняют каждый день и если вам нравится такая система, то кто мешает? Можно поступать так же и менять и стирать постельное белье каждый день.
Не нужно опираться на чужой опыт, вам ведь виднее, если постель пачкается быстро, значит и стирать ее нужно чаще.