Как помочь человеку с заболеванием ОКР?
2 ответа:
ОКР - это заболевание, которое основано на комплексах, страхах и фобиях, появившийся на фоне сильного нервного потрясения или же стресса. Я сама страдаю на него частично - у меня паническая боязнь лестниц, старости, одиночества и упасть: у меня ДЦП и и постоянно в голове мысль, что если упаду, то будет перелом иди вывих и лечение даст рецидив.
Психолог в таком не поможет - это проблема более глубокая (лично проверено). Это уже больше к психотерапевту или психиатру. Не пугайтесь - с мозгами ваших родных всё нормально, просто эта проблема сидит глубоко в сознании.
У меня в городе психотерапевтов или психиатров нет, а ОКР периодических и особо сильных проявлений - сама с родными справляюсь и далее расскажу как. Но если вы не уверены, что справитесь, то ищите специалиста.
Как справляюсь я: только методом проб - страшно, но иначе никак: прошу страховать; принимаю успокоительных по несколько за раз, И делаю. А по мере снижения таблеток успокоительного, вижу, что меня попускает: так после операций училась заново ходить с ходунками после гипса; так с костылями училась ходить; подыматься и спускаться по лестнице - спустилась не соображая и плакала минут 30. Когда узнала, что мама страховала меня сзади не поддерживая при этом за одежду, а я на костылях шла при этом - я часа 2 в истерике плакала. А потом ничего: и в одиночестве училась ходить на них и уже хожу самостоятельно на них.
А вчера страх такой сковал на ступеньках, когда подымалась в одиночестве, что плакала в истерике - так и не поднялась, а потом успокоительного наглоталась. Но периодически получается. Блин, тётка 24 лет ревела подымаясь по обычной лестнице - говорить самой даже стыдно и смешно, но факт. Клинит мозги на поворотах, что сорвусь и всё. Хотя высоты не боюсь и мечтаю прыгнуть с парашютом. Правда, падать доводилось с лестницы не единожды.
А родным спасибо, что не поддаются на истерики и даже специально меня на втором этаже дома поселили. Но когда видят, что слишком реально худо, то страхуют (не помогают и не делают за меня - уточню). А если я не думаю в сторону страхов, когда иду по ступенькам, то легко и сама подымусь. Алкоголь очень помогает - стыдно сказать, но впервые после операций я сама поднялась по ступенькам, когда возле меня никого не было, именно после прихода из гостей в полу трезвом состоянии. Пьяной совсем не была - мозг идеально соображал, что делать и как, а страха не было.
И еще: у нас в Украине а одном из ТВ-проектов был очень классный эксперимент связанный с ОКР - специалист лечил участников и давал советы им и их родным - многим помог. Вот пример ролика, но их много в этом сезоне программы было - все в ответ не добавлю.
Читайте также