Психотерапевт - выполнит одну из функций хорошего друга.
Выслушать, разделить, понять, поддержать словом.
Только при этом есть и активная работа над собой, благодаря знаниям и опыту, аккумулированными этим человеком. Например, гештальт-психотерапе<wbr />вт сможет подобрать упражнения, чтобы снять страхи, реально мешающие в жизни, владеющий психоанализом сможет выявить причины, которые привели к паническим атакам, семейный психотерапевт видел уже сотни пар с подобной проблемой и знает, как эти проблемы решить. И т. д.
Наконец, психотерапевт сумеет направить к другим специалистам, если это необходимо. Не все и даже совсем немногое можно вылечить на уровне когниции, возможно, требуется прием препаратов, такие методы работы, как гипноз, или обращение к терапевту другого профиля. Психотерапевт поможет выбрать правильное направление дальнейших действий. Кстати, принцип тот же, что у медиков: "не навреди". Друг может оказаться бессильным в целой тьме ситуаций, просто потому что у него нет опыта, да и далеко немногим повезло иметь мудрых друзей.
А если у потенциального клиента нет никаких особых проблем в жизни, или он не готов их решать естественнонаучными способами, или единственное что ему нужно - это просто поделиться и высказаться, то, конечно, смысла "вбухивать" средства в открытие души нет никакого. Ради "поделиться и высказаться" все же лучше действительно иметь хороших друзей.
Психотерапия - не зря включает слово "терапия". Это решение конкретных проблем, и может быть таким же болезненным, противным, и тяжелым, как вытаскивание занозы.
Ну и, конечно, задача подыскать полезного именно для себя психотерапевта - не так проста. Я бы порекомендовала смотреть на вопрос шире: не понравилась услуга, смело меняйте специалиста. С другой стороны, всегда стоит помнить, что работа у психотерапевта не может быть прогулкой по саду из роз. Это и больно, и противно, и даже может быть похоже на роды.
Часть людей ищут нужную им помощью у священников, мудрецов или гуру. Это тоже способ, который может частично заменить психотерапию. Хотя у таких способов свои недостатки.
