Для начала нужно понять, что для вас наиболее действительный вариант, вот несколько советов, далее вы просто проверьте себя по каждым пунктам:
1) подумать о чем-то плохом.
2) ущипните себя, чтобы, так сказать, опомниться.
3) когда захотите посмеяться - кашлите, маскируйтесь
Вполне можно поиграть в фанты. Каждый, кто будет играть, отдает какую-то маленькую вещь ведущему. У присутствующих женщин эти фанты может собирать свидетель со стороны жениха,у мужчин - со стороны невесты. Задания "фантам" женщин дает свидетель жениха, "фантам" мужчин - свидетельница. Итак, свидетель жениха отворачивается, или даже ему завязывают глаза. Свидетельница достает по одному фанту из мешка, показывает всем и спрашивает : "Что этому фанту сделать?" Свидетель говорит, что. Допустим, станцевать танец "Умирающий лебедь". Или что угодно, в пределах разумного и приличного. Когда все фанты в мешке свидетельницы закончились, свидетель и свидетельница меняются местами, вопросы задает он, она назначает задание.
Я в детстве играл в кучу недонастольных игр, от всяких картонок несквиков, до реально продаваемых дорогих фиговин. И ни одна игра так меня не веселила, как монополия. Играя с друзьями (достаточно 3 человек) всегда наступает радость и веселье, чувство что ты уделал своего друга :)
Еще можно купить хоккей настольный, либо футбол. Очень интересно и весело было играть. Ну это для мальчиков)
Смех, он всегда групповой, он не доставляет удовольствия в одиночестве. Поэтому, думаю, что источник смеха в сообществе. А еще смех предполагает всегда наличие скрытой мысли, значит эта мысль тоже источник смеха. Открыться нужно для жизни, вслушиваться в нее и всегда найдется источник смеха, который так полезен для здоровья.
У взрослых достаточно забот, проблем, работа, мысли всякие (чем накормить семью т.д.). Детям, пока они маленькие, эти мысли не забивают голову. Хотя бы в детстве человек может немного расслабиться. Наверное поэтому. Да и люди разные (кто-то часто улыбается, несет позитив, а кто-то редко).
