Воспринимать автомобиль как друга.Изучить его,как мужчину.Отправляться вовремя или раньше,спешка-увеличивает стресс.
Перед поездкой осмотреть и долить.Завести,прогреть,и послушать."Сюрпризы" в дороге-тоже стресс,когда кончится,например,"незамерзайка".Или когда окончательно спустит колесо.
НЕ спешить.Уступать дуракам дорогу,прощая им,когда они "ломятся".Пару раз уступить дорогу тем,кому и не нужно бы...но сегодня Вы-сама доброта и нирвана.
Отключить звук и вибратор на мобилке.Лучше остановиться "на кофе",и спокойно просмотреть звонки-СМС.Потом-снова в дорогу.
Научиться видеть и прогнозировать ситуацию вокруг автомобиля.Держать дистанциии и интервал.
Если где-то возможны пробки-лучше обьехать,время и бензин окупятся.