Каши из тыквы это не только полезное, но и очень питательное блюдо. Во многих семьях эти каши любят и взрослые и тем более дети.
А для приготовления каши из тыквы можно использовать разные крупы.
Приготовить такую кашу совсем не сложно.
Остаётся только выбрать какая крупа вам больше всего по душе и вперед. Тем более, если тыква выросла у вас на огороде. Тогда вообще все прекрасно.
Можно в кашу добавить рис, пшено, гречку, овсянку, кукурузную крупу, ячневую, есть те, кто манку даже добавляют.
Кашу можно делать сладкую, для такой каши лучше всего подойдет рис.
А я предлагаю рецепт несладкой каши.
Один стакан гречки заливаем двумя стаканами воды и отвариваем. Раньше я гречку предварительно промывала и даже замачивала, но сейчас появились такие сорта, что стоит их залить водой и они уже готовы к употреблению. Воду при варке слегка подсаливаем. И варим, но не перевариваем. Крупа должна сохранить рассыпчатость.
Две головки репчатого лука мелко нарезаем и обжариваем до золотистого цвета. Добавляем пол чайной ложки соли, чайную ложку смеси перцев, и немного сушеного чеснока. Эти пропорции можно менять по своему вкусу. Можно добавлять свежий чеснок. Как кто привык и любит.
Лук нужно переложить, а в ароматном масле поджариваем нарезанные кубиком кусочки тыквы (понадобится триста грамм, или чуть больше). Жарить нужно до мягкого состояния тыквы. И лучше всего чтобы образовалась легкая корочка.
Соединяем все ингредиенты. Каша готова. Можно добавить любимые специи и украсить зеленью.