Моя работа была связана с компьютером. Поэтому когда я сильно уставала так что и глазки не видят и спинка не гнется- я ходила пешком. Шла с работы домой пешком. И вечером за комп не садилась и телевизор не смотрела. Занималась домашними делами. Мытье пола очень благотворно для позвоночника. А общение с домашними, готовка отвлекает от прокручивания в голове "рабочих" проблем.
В выходные мы с семьей гуляем. По лесопарку. Кормим белок, птиц, уток.Они такие смешные и не посредственные. По воскресеньям ходим в бассейн. Вода смывает усталость. И баню я уважаю. Выходишь заново рожденной.Такая легкость.Кажется что можешь горы свернуть.
Несколько раз меняла работу по своему желанию. Сначала - радостное предвкушение новых перспектив. Но потом первые несколько месяцев, пока не вольешься в процесс и коллектив - это, может и не стресс, но психологический дискомфорт точно.
В популярной литературе по психологии часто встречается такое: работу нужно менять через каждые 5 лет, как минимум. Считается, что если этого не делать, пропадает способность и желание к личностному росту. Могу это подтвердить практикой. Любой армейский офицер знает, что человек, который "засиделся" на одной должности больше 5 лет, костенеет и его карьерный рост, как правило, на этом прекращается.
Еще бы! Я работаю двое через двое,и то,бывает,"крыша едет".Особенно,если эта работа напряженная,с людьми,то работать по графику трое через один,вообще,я считаю,нереально.Ошибки и упущения на работе,косяком пойдут.До нервного истощения,при таком графике,довести себя можно в кратчайшие сроки.
Сейчас работу вообще сложно найти не говоря уже о работе с свободным графиком,что бы не кто ничего не сказал...Ну а так ищите по обьявлениям вдруг повезет..
