Конечно нет. Думаю, что большинство как раз не справляются. У нас женщины добились равноправия и « работу работают» на ровне, а иногда даже и более тяжелую, с мужчинами. Ну и как успеть все сделать? А еще и за детьми присмотреть. И родителям внимание необходимо. Поэтому и приходится выбирать между домашними обязанностями, детьми, родителями и работой. Там где обязанности распределены , там скорее всего успевают все.
Ага)),а по диагонали так вообще болеть не будут)),Вы знаете,читать то читать,а вот если человек еще и умеет между строк читать,то это уже что-то значит..Ну а если Вы в шутку спросили,то ,может быть, и не будут глаза уставать,я не знаю,я не читаю.
Лучше всего оградить ребёнка от частого использования компьютера, телефона и ТВ.
Упражнения для улучшения зрения:
- Горизонтальные движения глаз вправо и влево (не меньше 6 раз подряд в каждом направлении)
- Вертикальные движения вверх и вниз
- Свести глаза к носу.
- Часто поморгать.
- Станьте напротив окна: сначала посмотрите на дерево, птичку, что угодно за окном, потом на то, что находиться возле вас. И так пару раз.
- Возьмите в руку карандаш, отводите от лица и наоборот. При этом смотрите на карандаш. (10-20 раз)
- Закройте глаза и расслабтесь. С закрытыми глазами, шевелите глазными яблоками.
Советую ещё применять легкий массаж. Удачи!
<h2>Глазные капли от усталости глаз.</h2>
Если у человека часто и подолгу напрягается зрение (например при симптомах усталости глаз во время работы с компьютером), то лучшим средством в этом случае являются капли для глаз от усталости Sante Fx V+. Этот японский препарат на своих глазах опробовала моя тетя. Её отзывы об этих каплях для глаз выше всяких похвал.
Дело в том, что эти глазные капли от усталости глаз в свой состав включают необходимые витамины и таурин, а также ещё какие-то компоненты для снятия усталости глаз.
В самой аннотации к этим глазным каплям говорится, что они рекомендуются для снятия усталости глаз при длительных нагрузках на глаза – программистам, операторам, дизайнерам и прочим.
В любом случае закапать капли для глаз от усталости можно только по назначению доктора.
При покраснении глаз действительно нужно использовать сосудосужающие капли (типа Виз*н или Октил*я). Единственный момент - их нельзя использовать более 3-4 дней подряд. Также тем, кто носит линзы, во время использования капель придется от них отказаться хотя бы на пару часов. При эффекте сухого глаза эти капли тоже не рекомендуются.
В случае эффекта сухого глаза лучше использовать увлажняющие капли для глаз (типа Слез*н, Окс*ал). Если покраснения или раздражение сильно заметно, можно скрыть их затененными линзами очков.
Если под усталостью глаз имеются ввиду темные круги и мешки под глазами, бороться с ними можно только косметическими средствами и процедурами. Тонизирующие маски для глаз, патчи и кусочки льда в помощь. Маскировать придется консилером или тональным кремом на тон светлее натурального оттенка кожи (можно использовать тональник с бриллиантовой пудрой или другими светоотражающими частицами).