Пол ребенка определяется в момент зачатия. Так что, если беременность уже наступила - что бы ни ела будущая мама, на то, кто же у нее родится - девочка или мальчик - она повлиять при всем желании не сможет))) Остается только правильно питаться, чтобы плод развивался нормально.
<h2>Беременность...</h2>
Беременной полезно есть все, но желательно исключить перченное, сильно соленное, пережаренную пищу, ограничить копчености и сильно калорийную пищу. Вес лишний нельзя набирать.
Если хочется чего, значит нужно кушать, отказывать себе нельзя, организм просит и значит именно этого продукта ему не хватает.
Обычно беременных тянет на соленое, огурцы, селедку, маринады. Можно конечно по кусочку скушать, но помнить что соль задерживает воду в организме и может быть отечность.
Сладости тоже в маленьком количестве желательны. Ограничивать себя в еде не стоит. Все должно присутствовать на столе. А вот количество съеденного играет большую роль в рационе беременной женщины.
Пудинг можно приготовить по разным рецептам.Я готовлю его так:на стакан риса беру два стакана молока,два яйца,2-3ст.л. сахара,50 грамм изюма,0,5 ч.л.соли,1-2ст.л.масла.
Промытый рис варю в кипятке десять минут.После этого воду сливаю,а рис заливаю горячим молоком,добавляю соль и помешивая,варю 25-30 минут.Затем добавляю сахар,яйца,изюм,всё это хорошо размешиваю,перекладываю на смазанную маслом и посыпанную сухарями сковороду или в кастрюлю и запекаю.Приятного аппетита!
Не вижу в булочках с маком ничего предосудительного или вредного, как для беременных, так и для детей. Дело в том, что есть разница между наркотическим маком и веществом, содержащимся в нем и спелыми маковыми зернами, употребляемым в пищу. Тем более, что в маке много кальция, необходимого для костей и зубов.
Нет такого понятия - съел килограмм капусты и шанс зачать повысился на 15%
Есть самый простой и одновременно самый сложный способ - просто есть нормальную пищу, заниматься фитнесом, бывать на солнце, не пить не курить, смеяться, быть счастливой, красивой и т.п.
Такой режим все повышает. Надо просто начать с чего то малого и постепенно рулить лодку в нужном направлении. Не стоит объявлять, что с завтрашенго дня на диету, в спортзал и т.п. Просто сделайте что нибудь вроде несложное, но мега полезное - например начните воду пить как положено 1,5л в день или еще что-то. Я вот воду пил мало (утром чай, вечером что-то и в обед компот). начал пить как положено - стал себя лучше чувствовать реально (я почувствовал разницу).
Вот так вот - просто найдите свою мелочь - поверьте в это и вы реально принесете себе пользу, а от ощущения, что делаете что-то полезное для себя психологически усилите эффект. А потом от малого к большому
