Зумба. Какая музыка подойдет для танца зумба?
2 ответа:
Зумба - это эффективные тренировки, ставшие популярными за последние несколько лет. Особенность таких фитнес-занятий заключается в их яркости и высокой интенсивности. Все дело в том, что зумба выполняется под ритмичные и зажигательные треки, традиционные для Латинской Америки, Бразилии и других стран.
Зумба возникла совершенно случайно, когда инструктор по фитнесу забыл свой диск для урока и провел тренировку под случайно оказавшийся под рукой диск. На нем как раз-то и были записаны ритмичные латино-американские песни. Позже, когда зумба стала совершенствоваться, она стала включать в себя элементы не только таких мотивов, но и ритмы хип-хопа, R-n-В. Следовательно, осмелюсь предположить, что подходящей для уроков зумбы будут именно такие мотивы.
По мере того, как зумбой начинают интересоваться все больше людей в разных странах, для этого направления фитнеса начинают разрабатываться отдельные сборники и песни, которые бы вписывались в общую картину занятий, позволяя людям худеть и совершенствовать свое тело с удовольствием.
В завершение хотелось бы вставить свое ИМХО )) Интересуясь, какая музыка подойдет для занятий зумбой (в домашних условиях), ориентируйтесь на собственные музыкальные предпочтения. Ведь тренировка должна быть легкой, энергичной, приятной, но не менее эффективной.
Читайте также
Конечно же из сознания людей и от их инстинктов и конечно же от того, что такие движения в прямом смысле сексуальны, так как используются даже напрямую в сексуальных утехах.
Недаром многие считают танцы сексуальной прелюдией и вообще близкими по сути к сексу. Вот и переносятся со временем многие элементы от туда и на них. В наше время это еще и стало возможным потому, что время стало более свободное и сексуально раскрепощенное, тем более в латиноамериканском мире оно не было вообще никогда чрезмерно скованным. Тем более такие танцы это шоу, а для шоу, такие элементы подходят полноценно, так как как не крути, а способствуют зажиганию и возбуждению публике.
