Просто я прекращаю такое общение.Я не ругалась с ними,но на их просьбы давала ответ нет,довольно ясный,что бы они не начинали искать каких то лазеек и уговоров.раза два сказала нет,не одалживала денег в долг или ещё какие то просьбы.Когда приходили в гости,извинялась говорила что у меня срочные дела и яне могу с ними посидеть и поговорить,давала от ворот поворот.Правда за это всяко мне перемывали кости.но как говорят"Собака лает,ветер носит".Позубоскалили и отстали,это кто не понимает.А кто то с первого раза понял.что в общении не желателен и самоудалился.
Вопрос из серии "быть" и "казаться". Можно, конечно, всю жизнь создавать себе имидж, производить впечатление, добиваться восхищения, но что в итоге? Как правило, одинокая жизнь и все люди на приличном удалении - иначе сочиненная история разлетается в прах, она не выдерживает столкновения с реальностью. Так, неоднократно, встречаются истории о людях, покончивших со своей жизнью от тоски и одиночества, хотя в соц. сетях они постоянно выглядели счастливыми, окруженными друзьями и мечтами. На самом деле менять себя и именно "быть" отнимает столько же времени сколько и "казаться". С той только разницей, что не надо ничего из себя изображать. Немного дольше по времени. но сут ь совсем другая.
Возможно, вы удивитесь, но энергию для Жизни человека дает внутренняя Любовь и Радость Любые негативные мысли в голове ставьте на спам и начните находить радость во всем, что есть у вас. Можете ходить, радуйтесь, что есть такая возможность, "не прикованы" к постели, можете слышать, радуйтесь, можете слушать прекрасную музыку, можете дышать , Дышите, можете просто жить, Живите! Можете взять на себя ответственность за свою собственную, единственную, уникальную Жизнь, Возьмите. Не позволяйте сознанию (негативным мыслям в своей голове) угнетать себя, эти мысли не для вас, не про вас, "пусть погуляют в другом месте".
Еда дает энергию только материальному телу, но, если вы будете постоянно "крутить" в голове негативные мысли, никакая еда "не спасет".
Посмотрите передачи: "БУЛЛИНГ СОЗНАНИЯ. Игра профессионалов. Что такое сознание? Фильм 11" и цикл передач "Психология Постижение Истины", их вышло уже 6.
Без положительных эмоций трудно жить полноценной жизнью, поэтому желательно получать их хотя бы из самых обыденных действий.
Весьма приятные эмоции можно получить при общении с домашними питомцами или наблюдая за жизнью зверюшек и птиц в природе. Поет птичка - уже настроение повышается.
Много радости дает занятие любимым хобби, будь то разведение рыбок, кулинария, выращивание редких культур на приусадебном участке и многое другое.
Улучшается настроение и от употребления вкусной пищи, особенно сладких блюд. Кусочек тортика или пирожное - это маленькая радость в повседневности (по крайней мере, у меня так:)
Общие дела в семье и совместный досуг также дарят хорошие эмоции, особенно если супруги уважают друг друга и стараются порадовать свою "половинку" не только по праздникам, но и в обычный день.
Уж если совсем нет настроения, можно воспользоваться современным достижением цивилизации - интернетом, чтобы "зависнуть" на любимых сайтах, посмотреть смешное видео или хороший фильм.
В общем, маленьких радостей в повседневности - очень много, и надо ловить момент, чтобы увидеть хорошее вокруг себя.
Находясь в декретном отпуске, изо дня в день, заряжаюсь энергией: смотря на свою подростающую малышку, видя ее достижения, улыбку на личике; сын приходит со школы и сияя от счастья, с порога заявляет: Мама, у меня для тебя сюрприз, я сегодня за контрольную по математике, получил (торжественно кричит) четыырии!)); Муж приходит вечером после работы, нежно поцелует, сожмет в крепких объятиях, поинтересуется как прошел день...
