Question

Сколько раз нужно чистить зубы? Почему?

Answer 1

В идеале чистить зубы нужно два раза на день - утром и вечером, и зубную щётку менять почаще. Но некоторые считают, что надо чистить зубы после каждого приёма пищи - так, мол они будут защищены самым лучшим образом от кариеса. А на самом деле делать этого не стоит, так можно зубам ещё и навредить.

Белее они от этого не станут, как предупреждают стоматологи. Они объясняют: здоровый вид зубов поддерживает слюна, а частое использование зубной пасты нарушает кислотный баланс полости рта и разрушает эмаль.

Так, что возьмите на заметку!

Answer 2

Вот я- врач- стоматолог и я вообще считаю, что зубы чистить не обязательно. Разумеется при нормальном питании. Организм человека устроен так, что чистить ничего не нужно промышленными химикатами или щётками, всё необходимое есть в организме человека и в Природе. В слюне есть лизоцим, который достаточно сильный бактерицидный фермент. Животные НЕ чистят зубы щётками и химическими отвратительными и вредными пастами и, представьте себе, у них нет кариеса в таком жутком количестве как у человека. А про пасты я уже писал не раз- там одна химия и продают это "дерьмо" лишь для собственного обогащения. Не зря и слабоумие нынче участилось и рак костей и вообще РАК. Но просто хорошо подобранной щёткой можно иногда и почистить свои оставшиеся зубки- ну так....для самоуспокоения. А вот и про чудо-пасточки зубные- обхохочешься:

Answer 3

Чистить зубы следует дважды в день, но после еды, а не до. Почему-то многих детей родители заставляют чистить зубы именно первым делом, едва они открыли глаза. Чистка зубов - забота об их состоянии, а не удаление запаха изо рта. Если перед сном зубы были почищены, то в ротовой полости не должно остаться ничего, что могло бы привести к нехорошему запаху. И коли поутру просыпаешься "с душком", то есть смысл проверить ЖКТ, а не выдраивать зубы до блеска. И если там всё в порядке, то задуматься следует над тем, правильно ли происходит процесс очищения.

Важно не просто пошурудить щёткой во рту, но делать правильные движения и помнить два простых правила:

• интенсивность нажима не компенсирует недостаток времени;
• всегда выдерживайте положенные 3 минуты, вычищая зубы сверху, снизу, изнутри и снаружи. Если делать это правильно, то за отведённое время можно почистить их достаточно качественно.

Важно подружиться с зубной ниткой, помогающей удалять застрявшие остатки пищи, а также с водой для полоскания полости рта. В зависимости от типа жидкости процесс полоскания протекает от 30 до 60 секунд. И опять: речь не о запахе изо рта, но о проникновении вещества туда, где даже электрическая щётка с наворотами не смогла добраться. Во многих жидкостях содержатся вещества, укрепляющие эмаль и препятствующие образованию зубного камня. Особые полоскатели выпускают для носящих брикеты, обладателей сверхчувствительных дёсен или людей, которые по любым причинам вообще не могут пользоваться щёткой. Не бойтесь, что Вы буквально выплёвываете деньги в раковину. Пока позволяет бюджет, дополняйте чистку зубов полосканием, пользуйтесь ниткой - и в 80 лет Вам захочется прожевать собственным ртом.

Всё, что человек "экономит" на профилактике кариеса и прочих зубных проблем, он потом отдаёт дантисту. По-моему, во всех смыслах лучше потратить деньги на себя, а не на дядю... или тётю.

Answer 4

Доброго дня. Зубы нужно чистить два раза в день. Один раз перед сном после ужина, а второй - с утра после завтрака. Плюс нужно соблюдать правильную технику движений зубной щеткой. Многие делают это не правильно, а потом удивляются почему у них постоянно кровоточат десна. А когда говоришь им какие движения щеткой правильно выполнять - еще и не хотят переучиваться.

Answer 5

Вообще-то принято чистить зубы два раза в день. Утром и вечером перед сном. Утром мы чистим зубы, для того чтоб убрать неприятный запах, снять налет и т.д. А вечером мы чистим зубы, для того, чтоб убрать остатки еды, которые если остаются, то реагирует с эмалью и не всегда благополучно. Но на самом деле сколько знаю людей, все чистят зубы только утром.

Answer 6

Я, обычно, чищу зубы 3 раза в день. Утром до еды, просто чтобы окончательно проснуться. После завтрака и вечером. Если утром опаздываю, то до завтрака не чищу. Большинство нормальных людей чистят 2 раза. Утром и вечером.

Answer 7

Чистить зубы нужно два раза в день . После приема пищи надо вычищать между зубами зубной ниткой остатки еды. Зубочистки особенно деревянные не очень полезны , так как травмируют десна. Чистка зубов должна быть механической , не надо чистить зубы с остервенением , как будто это грязная ванна , иначе можно опять же нанести вред деснам и эмали зубов. Щетка должна быть мягкой с небольшой головкой которая захватывала бы не больше двух зубов , ручка у щетки должна быть длинной , чтоб легче было добраться до всех мест в полости рта. При чистке зубов , зубная щетка должна стоять под углом 45 градусов , и немного заходить под десну, чтоб оттуда тоже все вычистить . По утрам рекомендуется начать чистку без зубной пасты , так как она дает быстро ощущение свежести в полости рта и чистка зубов заканчивается очень быстро , про ее тщательность я вообще промолчу. Но все таки чистка зубов перед сном гораздо важнее , так как во время сна у нас не врабатывается достаточное кол-во слюны и бактерии устраивают себе банкеты и корпоративы на оставшихся кусочках пищи. Оно вам надо ? Каждый человек может найти десять минут в день и посвятить их своим любимым зубкам.

Answer 8

В идеале, конечно, чустить зубы желательно после каждого примема пищи. Для этого собственно и существует такой вид зубных паст, как гигиеническая зубная паста. Мы же, как правило, пользуемся только лечебно-профиллактическими и даже отбеливающими пастами. Да начищаем ими зубы аж дважды в день (утром и вечером). А это не есть хорошо. С утра лучше почистить зубки просто гигиенической пастой, а вот перед сном лучше всего подойдет паста с лечебным эффектом.

Answer 9

Ну, это не математика.

Устоявшееся мнение все знают - надо чистить зубы дважды в сутки. Но я неоднократно слышал о том, что достаточно одного раза. А кто-то считает, что чистить зубы вообще не надо, это вредно. Есть мнение, что утром зубы надо чистить до завтрака, а есть, что после завтрака - мнений завались. И какое верно, если каждый стоматолог считает по-своему?

Я считаю, что достаточно одного раза в сутки, но можно и два. Почему я так считаю, с чего взял и почему думаю, что прав? Я не считаю, что обязательно прав, просто это моё мнение, а истина размыта.