Не приходит даже спам на почту - это конечно плохо, значит из людей совсем никто не пишет.
Но не думаю, что стоит зацикливаться только на социальных сетях, ведь, если даже там тебе кто-то пишет, ставит голоса (Мне нравится), приглашает в группы и так далее - не означает, что ты в реальной жизни не одинок (или чувствуешь себя неодиноким).
Гораздо хуже тогда, когда например:
не с кем пойти в кинотеатр или на каток;
не кому позвонить, когда плохо;
некого звать на день рождения.
Вот это и есть настоящее одиночество, что не совсем хорошо, так или иначе друзья нужны и ты тоже кому-то нужен, главное желание.