До двадцати лет организм молодого человека находится в стадии формирования, а никотин и все вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, отрицательно влияют на развитие, особенно на формирование головного мозга и нейронных связей, но так же на мышцы, легкие и многие другие органы. Развивается кислородное голодание, мозг не развивается в нужном объеме, что, конечно, влияет на интеллект и память. Физическая форма так же портится и чаще возникают проблемы со здоровьем и физической силой, плюс через некоторое время у мальчиков более вероятно возникновение проблем по мужской части, а у девочек бесплодие или проблемы у будущего ребенка. И это все не считая обычных проблем с легкими, пожелтением зубов и преждевременного старения, которые возникают при курении в любом возрасте.
В общем лучше воздержаться от этой вредной привычки.
Когда я читаю подобные высказывания, в первую очередь возникают вопросы: кто такие эти учёные? Имена, принадлежность к определённой науке, степень компетенции - уже указывать не принято? "Пипл хавает", и ладно. В связи с подобными материалами сразу вспоминаются "Хозяйственные советы" Аркадия Аверченко (1924 год, между прочим. Времена меняются, людская глупость остаётся неизменной), вот пара фрагментов:
Это людям противопоказано читать мнения таких "учёных". Подростку, общающемуся в соц.сетях, самому лучше знать, сколько у него будет там друзей. Смысла говорить им о необходимом, но достаточном количестве контактов нет никакого.
Хотя, конечно, я не учёный, кто меня слушать будет )))
Как минимум показать фильм "Реквием по мечте" или "на игле", "детки", да много фильмов такой тематики. К сожалению, разговоры мало на что влияют, ведь дети всегда самоуверенны и считают, что они умнее родителей. Конечно составить разговор нужно, но будет ли прок от этого не понятно. А так с самого детства нагружать ребенка разными целями, что бы не оставалось время на наркотики, всякие там кружки, секции, спорт.
Не секрет, что бедуины в пустыне закутываются в шерстяные халаты и пьют горячий чай или кофе. Они делают это, спасаясь от жары. Ведь если температура тела будет равна температуре окружающей среды, то человек испытывает меньше дискомфорта от зноя.
Я обычно покупаю дочке творожок Тёму с бананом или грушей. Он вкусный, достаточно густой консистенции. Хранить можно 2 недели, я стараюсь брать творожок как можно свежее (они обычно на полке в магазине стоят в заднем ряду). Агуша не понравилась ни мне, ни ребенку - слишком жидкая, на мой взгляд, и ароматизаторов побольше мне показалось, так как они сильнее чувствуются.
Наверное, более полезный будет домашний творог, смешанный с фруктами. Но его сложно дозировать в нужную по весу порцию, да и найти домашний творог в городе нереально.
Творог, сделанный мной самостоятельно - дочь не ест ни в какую, поэтому оптимальный вариант для нас - это Тёма. Лопаем с удовольствием целую баночку на полдник. :)
Насчет йогуртов пока не подскажу - дочь от них отказывается пока.
