Валеология - это скорее практикум. Полезное пособие для желающих. А наукой я бы это не назвал. Нельзя же назвать наукой кулинарию наукой, хотя насколько я знаю об этом всерьёз спорят.
Ни кого ни в коем случае не хочу обидеть и постараюсь быть корректным, но думаю, что это определенного рода отклонение от "нормы". Сразу говорю, я никому диагнозов не ставлю и ярлыков не вешаю. Возможно, если вы конечно согласитесь, то с этим нужно бороться. На самом деле вашему желанию может быть множество объяснений. Вы можете думать, что вы этого хотите, а окажется, что к этому стремиться, например, лишь ваше подсознание, которое пытается таким образом скрыть какие-то проблемы психологического или физиологического характера.
Элементарно, нарушения в гормональном фоне может вызвать у вас подобное желание просто из-за цепи химических реакций, которые повлияют на ваши желания и мозг в целом.
Но если вы все же убеждены, что хотите этого и вам наплевать на все то о чем я писал и о чем не писал, то конечно вам надо обращаться к врачам и копить деньги на операцию!
Есть простой метод - я называю его "раскладывание по полочкам". Проанализируйте,что именно доставляет Вам беспокойство. Причин ,возможно, мелких,но неприятных может быть несколько,но складываются они в одно общее состояние и поэтому в целом страх кажется необъяснимым. Определите их - сделано полдела. По каждой из причин,если их не одна, определите степень их "опасности",какие могут быть последствия,если не решать проблему. Еще четверть дела. А потом по каждому пункту решите,что Вы можете предпринять. Все. У Вас есть план,а значит, проблемы не так страшны и будут решены. Если же все-таки Вам трудно определить причину беспокойства , или она вызвана излишней мнительностью,то я рекомендую принимать "Пустырник форте". Он не вызывает сонливости, подавляет ненужный страх,позволяет оставаться в адеквате. Причем я его принимала в состоянии близком к помешательству,вызванном непреодолимыми обстоятельствами, на которые я не могла повлиять, он очень помог. А перед этим были и персены,и афобазолы ,и ново-пасситы - было без толку.
Конечно же компьютерная зависимость существует и самое страшное то, что она поражает именно молодую часть населения. Причем зависимость может быть разной. Сетеголизм-зависимость от интернета и кибераддикация-зависимость от компьютерных игр. Сетеголику постоянно необходимо проверять электронную почту,кибераддикация - максимальный уход от реальности в игру.
Признаки зависимости: улучшение настроения от работы за компьютером,не желание оторваться от него,при отрыве от компьютера появляется раздражение и приступы агрессии, пренебрежение домашними делами, гигиеной и сном,отказ от общения с друзьями.
Компьютерная зависимость может привести к нарушению зрения,снижению иммунитета, головным болям,бессоннице, боли в спине и запястье.
В майнкрафт можно даже из земли строить))) а так глина, песчаник, кирпич. кстати глину использовали еще наши предки, глиняные хаты с соломенной крышей стоят до сих пор. это во первых очень удобно: зимой тепло, летом прохладно. работает по принципу термоса. во-вторых, материал этот получить, купить, найти очень просто в центральных районах нашей необъятной страны. в-третьих, глина, кирпич(не уверен в нем) это природные материалы, получаемые в безотходном производстве, происходящем на заводе замкнутого цикла. Могу продолжать еще 3 часа))) если хотите обращайтесь за лекцией по строй материалам)))
