Вы знаете людей, в присутствии которых все ломается? Почему так бывает?
13 ответов:
Читайте также
Позвольте с половиной формулировки вопроса не согласиться.
А точнее, с первой частью про фитнес.
Ничего плохого для общего поднятия настроения, для здоровья и просто для того, чтобы быть физически в тонусе, а потому и не думать постоянно про проблемы, неприятности, которые в итоге и есть наш стресс. Стресс же является причиной большинства случаев избыточного веса (я исключаю те случаи, когда речь идёт о гормональных нарушениях).
Переедание. Из-за чего оно происходит? Да всё просто.
Человек недоволен собой, своей жизнью, у него нет иных радостей в жизни, как только поесть, пожевать а точнее заесть свои обиды. На кого обиды? На себя неудачника!
Физическая активность она полезна в любом возрасте, если её распределять разумно, не загоняя себя так, что мышцы не наши и ноги отваливаются.
Опять же - проблема лишнего веса в себе любимом, и неправда, что едой мы балуем наше тело - мы ему вредим, запихивая ненужный, лишний кусок себе в рот.
Диета! Ни одна диета не поможет справиться с собственным негативным отношением к себе. По-другому я лишний вес и не могу назвать. Это как надо себя не любить, чтобы смотреть на свои спасательные круги, на талии и продолжать есть всё подряд и чем больше, тем лучше.
Кто любит и уважает себя, тот не будет врагом своему здоровью, а всё начинается (как я уже сказала) с внутреннего мира и порядка в душе, голове, сердце. И тогда калории будут в нужном порядке, килограммы будет в нужном месте, а здоровье будет радовать больше, чем кусок шоколадного торта.
Не так как взрослые, и на этом можно даже ответ свой закончить.
Но вряд ли можно ограничиться парой банальных слов, когда речь идет о таком сокровище как ДЕТИ.
Если верить учёным, то Мир дети начинают видеть так же как и взрослые после 13 лет.
НЕ будем вдаваться в подробности их исследований - всё это очень скучно.
1."Время летит незаметно" - вот это ребёнок ни под каким соусом не поймёт, это фраза взрослых, а чувство времени в детстве не заметно.
2.Каждый новый день - день новых открытий, новых картинок и новых познаний. Детям всё интересно, они не любят сидеть на месте и не хотят слышать такие слова как "потерпи" и "жди". Им обязательно нужна "Смена декораций" и стоять в очереди ожидания ребёнок не будет.
3.НЕ надо ждать от ребёнка моментальной реакции, ведь у них всё услышанное воспринимается секунд на 7 позже.
4.Вкусовые ощущения детей более яркие, чем у взрослого. Вот потому дети и не понимают эту полезную пищу, навязанную нами взрослыми.
5.И ещё один момент. Дети для восприятия мира пользуются только единым источником информации, не умея ещё сопоставлять полученные данные от различных органов чувств - запах, звук и зрение (как взрослые).
