Одного желания похудеть с помощью диеты мало! И этот факт доказан и признан медициной и диетологами!
Дело в том, что после диеты можно набрать больше даже, чем было до нее, а то, что не всем и не всегда она подходит.
Проблема лишнего веса может крыться не только в том, что человек много ест, т.е. не умерен в еде, а то, что у него лишний вес это результат гормонального сбоя в организме. В других случаях это может быть причина вызванная заболеванием, например бронхиальная астма, к ней приводят частые аллергии + бронхиты, а число людей подверженных аллергическим заболеваниям растет, препараты используемые для купирования асматических приступов в основном гормональные, следовательно, в организме от постоянного их применения происходит гормональный собой.
В современном мире редкая женщина обходится без гормональных контрацептивов, хотя медики и фармацевтические компании уверяют, что содержание гормонов в них минимально, все равно они накапливаются и таки могут привести опять же к гормональному дисбалансу, следствие чего лишний вес, который не получается сбросить ни с помощью диеты, ни с помощью спорта.
И еще одно, продукты, которые мы едим не те, что были 100 или даже 50 лет назад, в них больше химии, антибиотиков (в мясе) и даже гормонов роста, я уже не говорю про генномодифицированные продукты. Как выстрелят продукты с ГМО еще никто не знает (их производить стали не так давно).
Вот эти причины, да еще в купе с тем, что человек склонен вкусно поесть минсус сила воли и плюс лень и не дают быть современному человеку стройным не смотря на пропаганду диет и их количества.