Все ребятишки разные и у каждого на шоколад может быть своя реакция. А может и не быть вообще. Например, мой малыш просил его уже месяцев в восемь, давала понемногу - и никакой реакции. А у подруги малышу два года - на шоколад сильные высыпания.
Шоколад страшно давать именно из-за аллергических проявлений. Но сам шоколад состоит из нескольких компонентов - о составе написано на упаковке. Обычно добавляют какао, сою, молоко, пшеницу, орехи, изюм. Могут быть и другие добавки. Поэтому, конечно, не стоит давать шоколад, если ребенок реагирует на молоко или какао. Не стоит давать шоколад с орехами, если есть реакция именно на орехи (тут уж вина не шоколада, а именно орехов). То есть просто читайте состав внимательно.
А выбирать нужно дорогой шоколад, от проверенных производителей. И шоколад с какао чаще вызывает аллергию, чем белый без добавок какао. Хотя и здесь виновато не какао, а хитиновые оболочки тараканов и других насекомых, которые поражают какао во время хранения и транспортировки.
Остается только запомнить, какой именно шоколад не подошел вашему ребенку и больше его не покупать.
Белок для детского организма необходим как воздух! Белок важный строительный матерьял (дети в постоянном росте), белок помогает переваривать пищу, укрепляет иммунитет, снабжает организм аминокислотами, при участии белков регулируется водный баланс организма, укрепляется нервная система.
Белок бывает животного (яйца, мясо, молоко, рыба) и растительного происхождения (бобовые, соя, орехи, грибы, семена).
У каждого ребенка также как и у взрослого человека свой организм и рацион. К каждому нужен индивидуальный подход. И потому рекомендую в этом вопросе лучше посоветоваться в детским врачом при профилактическом обследовании ребенка.
А вот табличка, скажем так базовая, то есть с чего можно отталкиваться. но это не говорит о том что надо строго следовать этой, схеме прикорма ребенка. тут вы найдете количество не только сока в день ребенку до годика.
А вот ребенку в возрасте 1-1,5 года, специалисты утверждают что пить больше 200 мл сока в день нельзя. В основном все бояться аллергических реакций. Но это рекомендация для всех детей независимо от их аллергический реакций. и тем не менее еще раз советуйтесь с врачом.