Собственно, покраснение есть следствие насморка. Оно уйдет само собой, необходимо вылечить насморк. Если есть признаки простуды, то ее тоже лечить (больше выпивать жидкости, полноценно питаться, употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина С типа клюквы, клюквенного морса, смородины, есть малиновое варенье, калину). Если также горло страдает, то укутать шарфом.
Насморк можно лечить при помощи промывания солевым раствором, убирая последствия воспаления. Процедуру проще всего делать шприцом, грушей, а удобнее специальным приспособлением, как из набора "Аквамарис".
Промывания лучше всего проводить теплой (тепло-горячей), комфортной для тела температуры воды, слегка подсоленной (можно добавить немного соды).
Кроме прочего, исользуются средства с сосудосуживающим эффектом (капли, спреи) типа Ксимелина, Галазолина и т. д.
Необходимо держаться в тепле, согреться тщательно, тогда признаки простуды и насморка будут проходить сами собой, в борьбу вступает собственный иммунитет.
Кроме прочего, никто не исключает народные средство (шалфей, ромашка, сборы трав).
Вокруг носа при шелушении можно нанести слой жирного крема.
Когда признаков насморка уже нет и нос свободно дышит, а организм набрался сил, в восстановительный период можно принимать физиолечение. Это УВЧ, прогревания, домашние портативные аппараты для физиолечения.