Блин. Ну, вот тут самое главное. С подростком вообще тяжело найти общий язык, а стать его другом почти не выполнимо. Но, это одно из главных, нужно подружиться с ним. Можно вообще многое решить, если он будет тебе доверять. Ну, и самое главное, подросток должен быть чем то увлечен, заинтересован. Чтоб, не болтался по улицам, и без дела.
Самое простое упражнение - гоняйте глазные яблоки по кругу, сначала в одну сторону, потом в другую секунд двадцать по несколько раз в день. Даже после первого раза чувствуется, как напрягается зрение.
Нагрузки снизить. Узнать причину инсульта(какой он был: геморагический, ишемический, от травмы или ещё какой) Следить за вязкостью крови и при необходимости пить соответствующие препараты регулирующие её.Избегать наклонов, сбросить вес по возможности. Следить за артириальным давлением, соблюдать режим сна, труда и отдыха. Найти хорошего, квалифицированного понимающего врача и следовать его рекомендациям.
Есть также гипотеза что иероглифическое письмо в случае чтения с ЖК экранов современных гаджетов, еще больше садит зрения чем, например, кириллические или латинские тексты. Требуется больше концентрация для различения большего числа символов, нежели 26 или 33 буквы. Помимо всего прочего, очевидно лазерная коррекция или контактные линзы тоже непопулярна в Китае, отдается предпочтение традиционным очкам. Наблюдая в университете за большим количеством китайских студентов и сравнивая процент студентов в очках с аналогичными русскими группами, заметно что в китайских группах как минимум половина, кстати в основном девочки. Парни в очках встречаются реже, хотя их вообще в группах обычно меньше. Так что возможно, что это просто восприятие, так как видя человека не в темных очках сразу предполагаешь наличие проблем со зрением. Плюс экология. В Пекине она из самых худших экологических остановок в мире. Смог просто ужасен. И если органы дыхания хоть как-то пытаются защищать, то глаза сталкиваются с этим дымом напрямую изо дня в день.
Все таки для защиты от химического оружия, так как поражаются все слизистые в том числе и глаза, (а смог можно рассматривать как ослабленное и замедленное оружие), изобрели не просто респиратор, но противогаз. Вы много видели китайцев которые разгуливают по столице в противогазе?
Дела со здравоохранением обстоят плохо! И не только в Украине!
Везде одна и та же ситуация!
Именно по этой причине я забочусь о себе сама. Еще в далекое советское время нам говорили: профилактика , лучше, чем лечение!
И это правда!
Так вот я занимаюсь профилактикой!
Врачи в здравоохранении находятся во власти системы и никуда от этого не деться! Они могут только лечить и причем теми препаратами, которые обозначены в этой системе. Они заложники ситуации. И я их понимаю.
Я не говорю про всех врачей, я говорю про систему!
Более прогрессивные и смелые уходят из системы, создают свои центры и помогают людям не лечиться, а быть здоровыми. Чувствуете разницу?
Вот так же и я помогаю себе и людям быть здоровыми.
Есть Закон здоровья, по которому нужно идти и решаются множество проблем!
Будьте здоровы!
