Так как я женщина пишу совет для нашего пола :)
1) гинеколог
2) маммолог
3) стоматолог
Мне кажется что именно эти 3и врача нужно посещать хотя бы раз в год.
Так же желательно раз в год сдавать анализ крови и мочи.
Ну а к остальным врачам как правило я бегу когда уже припечет :)
Колоноскопия проводится с предварительной подготовкой, необходимо тщательно очистить кишечник очистительными клизмами, сейчас чаще назначается препарат фортранс.Сама процедура -это диагностический осмотр толстой кишки гибким эндоскопом с оптической системой. Есть неприятные ощущения, определённая болезненность.Зато колоноскопия является хорошей диагностикой заболеваний толстого кишечника, во время осмотра можно взять биопсию, бактериологические анализы.
Это важно - уметь обследовать молочные железы, чтобы не пропустить какого-нибудь серьезного заболевания. Прежде всего используйте метод пальпации. Обе молочные железы просто хорошо пропальпируйте обеими руками. Полностью - от подмышечных впадин до сосков. Прямо каждый сантиметр. Давить пальцами сильно не нужно. Просто прижимайте пальцы к различным участкам груди и прислушивайтесь, нет ли ощущения боли. В то же время внимательно относитесь к тому, что пальцы почувствуют. Вполне возможно, вы нащупаете какой-нибудь бугорок или узелок. Это повод обратиться к врачу-маммологу, даже если эта шишечка не болит.
Встаньте перед зеркалом с обнаженной грудью. Сначала просто оцените, одинаково ли смотрятся обе молочные железы. Потом поднимите обе руки вверх и опять проведите оценку. Вполне могут быть и не одинаковыми. Если вы обнаружите различия, например, втянутый сосок с одной стороны, не медлите и обратитесь к врачу-маммологу или онкологу. Или хотя бы пройдите для начала ультразвуковое исследование (УЗИ) молочных желез.
Вообще данный вопрос очень актуальный. Каждая женщина должна уделять своему здоровью хоть немного времени!
Курить можно но желудок после курения сократиться и это увеличит неприятные ощущения при обследовании,так что лучше потерпеть несколько часов перед обследованием.А если при обследовании обнаружиться гастрит или язва, лучше вообще бросить курить.
- Начать лучше всего не с врачей, а с анализов. Да, на некоторые из них направляют врачи, так что, не в первую очередь, но как можно быстрее. У меня возникла проблема, когда мне все дурили голову, что на анализ направит терапевт, ой нет гинеколог, ой нет инфекционист, в итоге никто не направил на долго обрабатываемые анализы, могла сама зарыться в этот вопрос намного раньше.
- Кстати, анализы могут теряться, быть ошибкой и нуждаться в пересдаче и новом ожидании, так что начните с них.
- Девушкам придется посетить гинеколога 2-3 раза с сопутствующими анализами, так что он тоже должен быть в начале списка.
- ЛОР и инфекционист должны быть тоже в начале. Часто находят трудности с какой-то ерундой, типо инфекции в микро-размерах, но ее, конечно, надо лечить и повторно осматриваться.
- Уточните перечень обследований несколько десятков раз, потому что требования колледжей противоречивы.
Пара лайфхаков, не относящихся к вопросу прямо, но очень важных:
- Некоторые колледжи не берут гору бумаг от врачей, а берут только мед книжку. И не говорят об этом вовремя. С горой бумаг от поликлиники вы можете пойти в СЭС по своему районы, взять бланк, где вы проставите сделанные анализы. Эту бумагу принимают дружественные СЭС медцентры. Если у вас весь список в бланке, просто доплатите за то, что их склеили вместе. Если чего-то не хватает, пройдете отдельно за деньги. Это все равно дешевле, чем все делать еще раз.
- Некоторые колледжи не говорят про прививки. А они нужны оказываются. Найдите карту прививок или переколите все заново, а то не возьмут(
- Еще раз отмечу про СЭС. Медкнижки от медучреждений, не одобренных этой организацией, смотреть не будут.