Как самой обследовать грудь в домашних условиях?
1 ответ:
Это важно - уметь обследовать молочные железы, чтобы не пропустить какого-нибудь серьезного заболевания. Прежде всего используйте метод пальпации. Обе молочные железы просто хорошо пропальпируйте обеими руками. Полностью - от подмышечных впадин до сосков. Прямо каждый сантиметр. Давить пальцами сильно не нужно. Просто прижимайте пальцы к различным участкам груди и прислушивайтесь, нет ли ощущения боли. В то же время внимательно относитесь к тому, что пальцы почувствуют. Вполне возможно, вы нащупаете какой-нибудь бугорок или узелок. Это повод обратиться к врачу-маммологу, даже если эта шишечка не болит.
Встаньте перед зеркалом с обнаженной грудью. Сначала просто оцените, одинаково ли смотрятся обе молочные железы. Потом поднимите обе руки вверх и опять проведите оценку. Вполне могут быть и не одинаковыми. Если вы обнаружите различия, например, втянутый сосок с одной стороны, не медлите и обратитесь к врачу-маммологу или онкологу. Или хотя бы пройдите для начала ультразвуковое исследование (УЗИ) молочных желез.
Вообще данный вопрос очень актуальный. Каждая женщина должна уделять своему здоровью хоть немного времени!
Читайте также
Впервые о менструальной чаше я узнала на сайте алиэкспресс. Я так поняла, что это аналог гигиенических прокладок и тампонов, которыми мы привыкли пользоваться. Сама эта чаша силиконовая. Она каким-то образом вставляется во влагалище. Она многоразовая, то есть используя её Вы экономите деньги. Не знаю, как обстоит дело с гигиенической точки зрения и с точки зрения удобства использования, но пробовать её на особо хочется.
