Вообще ничего нельзя делать с ногами при гипертоническом кризе!
Осложненный гипертонический криз может чреват инсультом, расслоением аневризмы аорты и острым инфарктом миокарда!
Ради Бога, не занимайтесь самолечением! Если Вы страдаете гипертонической болезнью, Вы должны иметь представление о том, как купировать гипертонический криз самостоятельно до приезда "скорой", хотя бы попытаться. Прежде всего, измерить АД неоднократно и на обеих руках и принять 25 - 50 мг Капотена или Каптоприла,при сердцебиении принять короткодействующий препарат -бета адреноблокатор Анаприлин в дозе 20- 40 мг в зависимости от частоты сердцебиения (если более 100 в минуту,можно смело принять 40 мг). В аптеке он стоит сущие копейки. Его аналог,продленного действия знают все - Бисопролол и др. Можно принять до 30- 50- 60 капель Валокордина или другого средства - "Валосердин, настойка Пиона, настойка пустырника,"Корвалол".
НЕ занимайтесь таким самолечением, пусть лучше приедет "Скорая", перепроверят АД,при необходимости снимут ЭКГ.