Отдохнувший вид после хорошего сна - самый лучший способ выглядеть свежо, поэтому надо лечь вовремя спать и перед сном не налегать на "вредные продукты". Чаще всего отечность после сна связана с употреблением солёной, копчёной и жареной пищи в течении всего дня (и особенно вечером). К этому можно добавить ещё и час-полтора дневного сна. Совершенно бесплатно и полезно для здоровья.
Чистые и уложенные волосы. Совершенно незатратное занятие - помыть и накрутить волосы (хотя бы сделать укладку при помощи фена и круглой расчёски). Волосы всегда были украшением любой женщины. Удачная причёска и поход к парикмахеру, лёгкое тонирование с целью углубить естественны цвет... не могут быть слишком затратными вариантами.
К внешнему виду отношу общее впечатление о человеке и потому обновлённый гардероб не может быть лишним. Для этого надо обновить свои запасы одежды лишь "точечно". Речь идёт о ярких аксессуарах: лаковая сумочка или изящная обувь на каблуке, крупный браслет и красивый пояс, несколько шарфиков красивого цвета, которые можно завязывать разными способами и тем самым оттенять в выгодном свете свою внешность.
Придать свежий цвет лица поможет хорошее средство типа лёгкого тонального крема со светоотражающими частицами; матирующее средство, которое не меняет оттенок кожи, а лишь выравнивает цвет лица. Лично я пользуюсь таким средством (ВВ-крем, очень лёгкая консистенция, нисколько не выглядит неестественно и подстраивается под тон кожи).
ПОнятно, что цвет лица в бОльшей степени зависит от внутреннего состояния организма. Но отказываться от домашних масок и других способов ухода ... не надо бы. Для поддержания красоты кожи необходимым условием является регулярность и последовательность в уходе за собой. Из освежающих цвет лица масок можно назвать следующие:
- Цитрусовая. Для этого соком лимона или апельсина пропитать марлю и наложить минут на 10. Не подходит маска для чувствительной и сухой кожи лица.
- Морковно-томатная маска.
- Крепкий отвар ромашки с косметической глиной (выбирать глину по типу кожи).
Освежить внешний вид поможет яркая помада. Не обязательно использовать красный цвет, но выбрать подходящий по типу внешности. При этом не обязательно слишком густо мазать свои губки и хорошо, если завершить макияж лёгким мазком блеска для губ. Для освежающего макияжа не надо использовать много косметики, достаточно выровнять цвет лица, придать ему лёгкое сияние и сделать ярче либо губы, либо глаза (что-то одно).
Чаще всего именно глаза выдают усталость. Летом выручают солнцезащитные очки, в остальное время можно использовать разнообразные примочки из ромашкового чая или картофельной маски (сырой картофель натереть и в марле наложить на веки).
К аксессуарам, макияжу и помытой голове прилагается изящный маникюр. Форму ногтя менять я не призываю, но можно создать в домашних условиях удивительный и стильный дизайн ногтей. Сейчас есть масса видео-уроков с подробным изложением творчества на ногтях.
