Безусловно, курить очень вредно. Но вот слышала не раз, что врачи рекомендуют курящим женщинам не бросать во время беременности, так как психологическое состояние во время беременности и так расшатано, а еще и если усугубить все внезапным отказом от курения... А вот действию плаценты врачи удивляются по сей день. Недавно они признали, что это необычайно "умный" орган, который не пропускает ребенку то, что ему не надо.
Никакое питание и свежий воздух не поможет, если атмосфера будет нервной и напряженной. Большинство болезней имеют психосоматические причины. Поэтому необходимо жить в гармонии и любви. Любить своего еще не родившегося ребенка и относиться ко всем людям с любовью. Необходимо избавляться от любого рода негатива:
- обиды (не стоит требовать и просить многого от других людей, тогда и обид не будет, позвольте другим быть другими),
- злость,
- страх любого рода,
- неуверенность, нерешительность,
- переживания по поводу чего-то или без повода.
Если Вы не будете проявлять негатив, Вы не только родите здорового ребенка, но и сами серьезно улучшите свое здоровье и самочувствие.
На разных сроках беременности "нормы шевеления плода" абсолютно разные, точно не скажу, благополучно забыла, и слава Богу - уж сильно доставали этими нормами, заставляли считать количество шевелений в сутки, на последних сроках выдумали - в часы наибольшей активности малыша (2 часа в сутки) лежать на боку, положив руку на живот, и считать, сколько ж раз пошевелится малыш. Помню, что если не заострять внимания, то я насчитывала около 15 шевелений в сутки, но наверное я была "нечувствительная мама-слон", потому что КТГ, привязанный ко мне, насчитывал около 5 шевелений малька за стандартные 40 минут процедуры.
Во время беременности организм женщины несёт двойную нагрузку. Особенно тяжело приходится печени, ведь она является органом очищения крови от всего лишнего. И теперь ей надо чистить кровь ещё и от продуктов жизнедеятельности плода. Поэтому врач решил поддержать этот орган безобидным лекарством. Кстати, "эссенциале" - импортное лекарство, достаточно дорогое. Но есть российский аналог, который имеет более выраженное воздействие на организм, а стоит существенно дешевле. Это "эссливер форте". Муж пил, и ему помогало.
А почему нельзя-то? Беременность не болезнь, это физиологическое состояние организма женщины, и рацион питания, будучи в " интересном положении", резко менять вовсе не обязательно. Просто все хорошо в меру, халву не следует поглощать килограммами, сьели кусочек, получили удовольствие, и хватит. То же относится к любым сладостям или " солёностям", пристрастием к которым, отличаются многие беременные женщины. Конечно, если есть особые указания врача относительно питания, в том случае, если женщина в положении имеет хронические заболевания- это другое дело. Но здоровая беременная женщина, с нормально протекающей беременностью, может есть все что душе угодно. В разумных пределах, конечно.
