Чай и кофе не противопоказаны во время беременности, но лучше минимизировать их употребление, так как они обладают возбуждающим действием, что может негативно сказаться на нервной системе малыша. Лучше всего заменить чай и кофе компотами и морсами. К примеру, при склонности к циститу, пиелонефриту помогает уберечься от обострения инфекции клюквенный морс. Можно пить ромашку, зверобой, шиповник, в которых много витаминов, что особенно важно в зимне-весенний период. Лично я (21 неделя беременности) пью морсы и компоты, но иногда также и черный некрепкий чай с лимоном.
Классический чай в больших дозах ничего хорошего ни вам, ни плоду не принесет. Поскольку он содержит кофеин, который способен проникать через плаценту. А эмбрион не может усваивать это вещество. Даже полезный зеленый чай может оказаться вредным: есть данные испанских исследователей о том, что он препятствует усвоению фолиевой кислоты, необходимой для нормального развития плода. Поэтому чем меньше чая — тем спокойнее на душе. Вы можете спросить у своего гинеколога, насколько приемлемо пить чай конкретно в вашем случае. Но поскольку, обычно, женщины не пьют чай ведрами — риск от него невелик.
Куда большую опасность представляют травяные чаи. Не смотря на то, что они натуральные и считаются полезными в повседневной жизни, не все растения одинаково безопасны для беременности. Очень многие из них могут, например, приводить матку в тонус, провоцируя выкидыш.
К запрещенным относятся чаи с содержанием женьшеня, воронца, вяза ржавого, болотной мяты, чернобыльника, фенхеля, лакрицы (она же солодка), шалфея, пажитника, полыни, хмеля и прочих. Но вообще следует быть осторожными со всеми травяными чаями, поскольку вы можете и не знать действия отдельных растительных компонентов на маточную активность. Травяные чаи изготавливают из множества разных растений: корневищ, листьев, семян, ягод, цветков… Каждый компонент является лекарственным средством, и воздействие на плод большинства из них до сих пор остается неизученным. Поэтому лучше не рисковать.
Мне гинеколог говорила, что можно пить и чёрный, и зелёный, и прочие чаи в беременность. Главное, не злоупотреблять количеством. И заваривать чай не крепко. Я пью чёрный чай. В первую беременность тоже пила. Всё в порядке. Правда чай пью слабенький. Я без чая ну никак не могу.
Можно! Если Вы употребляли чай до беременности и он приносил удовольствие, то не нужно от него отказываться, будучи в таком деликатном положении. Просто пейте его не в большом количестве и не крепкий. Меньше кофеина в шене или шу пуэре.
Тем более этот чай будет полезен во время беременности, особенно если возникают проблемы с отечностью, так же чай выводит шлаки. Немного поможет при токсикозе.
Хотя лучше перед употреблением посоветоваться с наблюдающим Вас врачем, так как могут быть свои особенности, например, проблемы с давлением, которые не редко возникают у будущих мам.
Я бы посоветовала не экспериментировать на первом триместре беременности никакими травяными чаями равно как и на протяжении всей беременности.
`` В первом триместре идет гормональная перестройка организма матери ,порой бывает так ,что для женщины становятся аллергенны,вредны продукты,которые до этого она употребляла всю свою жизнь.Ошибочно считать,что травы безвредны и приносят только благо для нашего организма.Это не так.Тем более травяной сбор,в состав которого входят несколько компонентов .Нужно очень осторожно принимать такие чаи,наблюдая за своим самочувствием.Первый триместр-это формирование всех внутренних органов ребенка,так зачем рисковать...
Берегите себя и Вашего будущего ребенка,а травяные чаи оставьте на потом.
