Question

Как избавиться от страха цунами?

Я очень боюсь цунами на море, когда езжу в отпуск. Как быть?

Answer 1

Если вы боитесь именно цунами, даже когда ничего её не предвещает, то это навязчивая идея, фобия. Чтобы избавиться от неё, прежде всего, нужно понять природу вашего страха: откуда вообще взялась эта фобия. Иногда, когда люди добираются до истоков своих психологических проблем, осознают их, это помогает им от них избавиться. Но такими вещами нужно заниматься с психологом, который займётся конкретно вашим случаем и поможет с этим справиться. Может быть множество причин этого (не всегда явных), как и множество решений.

Здесь можно получить только два совета:

1. просто не бояться (что является совершенно бессмысленным советом)
2. обратиться к психологу

Answer 2

Резиновый бассейн на даче альтернатива вашим страхам. Там уж точно никогда не будет цунами. Реки, пруды и другие искусственные водоемы тоже как вариант.Не понимаю зачем каждый отпуск проводить в страхе.

Answer 3

Если вы человек верующий, то хорошо от страхов избавляет молитва, а если нет, то поговорите с самим собой начистоту. Каждому человеку предначертано что-то в судьбе и погибнуть можно не только от цунами, но и от кирпича, который внезапно прилетит на голову, а так вы лишаете себя радости путешествий. Но уж если совсем не получается, поезжайте отдыхать в те места, где нет цунами. Например на Волгу, на о. Байкал, да и много других прекрасных мест есть для отдыха.