Кто не любит этот тонизирующий напиток? Наверно нет такого человека на нашей земле. Зимой этот напиток согревает, а летом тоже без него никак, со свежим вареньем, джемом.
Чай- атрибут домашнего тепла, дружественной беседы, на чаёк приглашают близких друзей, он раскрепощает на работе.
Я люблю настоящий индийский черный байховый чай с молочком, обожаю пить вечерами зеленый чай с бергамотом, еще люблю фруктовые чаи.
А пить чай можно сколько хочешь, ведь не зря советуют пить в течение дня 2-2,5 литра жидкости. Так что смело включайте чай в свой питьевой рацион!
По крайне мере я нигде не слышала противопоказаний насчет питья этого полезного напитка.
Пейте его на здоровье!
поробуйте на развес купить в чайном магазине. там точно найдете что-нибудь по вкусу. а я снова похвалю свой любимый Пуэр. если правильно заварить, то энергия будет весь день из вас просто ручьем течь!
только на ночь его не пейте).
Вообще-то за полчаса до еды надо пить обычную воду, негазированную..
Это улучшает пищеварение и разбуживает желудок, готовит к приёму пищи..
Кроме того стакан воды перед едой возбуждает аппетит, особенно в жарком климате, именно поэтому мексиканская и кубинская кухни - это не только острая пища, но и приём воды перед едой..
Поэтому медики советуют пить воду до еды, что крайне полезно..
Приём чая же, особенно чёрного нужно ограничить, как тонизирующего напитка, ведь его передозировка вредна..
Приём же воды около 3 литров в сутки - это не только для улучшения пищеварения, но профилактика против сгущения крови (против образования тромбов, что может вести при отрыве тромба к инсульту или инфаркту), в жару нужно пить около 5 литров..
Кроме того приём воды в достаточных количествах - это вымывание токсинов из организма, особенно полезно при заболеваниях (вирусных или бактериальных), при которых выделяются токсины микробами..
Вообще то не стоит. Но тут нужно очень внимательно смотреть-насколько соблюдались правила хранения.Дело в том, что чай(особенно рассыпной) нужно хранить правильно. То есть в темном сухом месте. Или хотя бы только в сухом. Если правила хранения нарушены, то чай может вбирать в себя влагу. Иногда слишком много. И когда влаги много, то на чае могут так же как и на любой другой пище начать размножаться всякие грибки.А они могут сыграть злую шутку и до пищевого отравления довести.
Если вы страдаете бессонницей, то уже после 17 часов, как советовал невропатолог, чай пить не стоит. Все-таки в чае содержится кофеин, и даже в некоторых сортах элитного чая в большей мере, чем в кофе. Вечером попьем кефирчику, ибо он успокаивает и даже способствует хорошему сну.