Ингаляции с чесноком рекомендует делать народная медицина для снятия приступов кашля и лечения заболеваний верхних дыхательных путей.
Как правильно провести горячую чесночную ингаляцию:
Нужно использовать высокую эмалированную посуду емкостью 2-3 литров.
Влить в емкость воду и вскипятить.
Измельчить 6-8 зубчиков чеснока вместе с шелухой.
Добавить в кипящую воду,уменьшить огонь и протомить под крышкой 4 минуты.
Снять кастрюлю с огня добавить чайную ложку пищевой соды.
Остудить жидкость до 80-85 градусов (чтоб не обжечь дыхательные пути).
Нагнуться над кастрюлей зажмурив глаза,голову прикрыть плотной тканью так чтоб края свисали над кастрюлей,провести ингаляцию по схеме-медленный вдох носом-выдох(2-3 раза),Глубокий вдох ртом-Выдох 2-3 раза.Дышать нужно 10-12 минут.
Стереть пот со лба и идти в постель,хорошо укрыться одеялом.
Процедуру проводить дважды в день.