Люди "закрываются в себе" обычно от горя, от многочисленных обид, из-за предательства тех, кому доверяли. Уход в себя-это нередкая реакция при постоянных неудачах, унижениях, несправедливости. После разных ударов судьбы человеку бывает лучше (или кажется, что лучше) наедине с собой.
ZHANNA38 ,
люди находятся в состоянии стресса ,
потому что они сами не знают и никто не их научил
КАК самостоятельно управлять своим собственным состоянием .
Люди привыкли кушать каждый день ,
и такой же обычной привычкой должна стать привычка позитивной самонастройки -
так же как и чистить зубы и умываться .
Так что причина - в отсутствии внутренней культуры управления своими эмоциями , мыслями и тд.
Каждый только сам должен заниматься собой как сам ест и пьет .
Об этом написаны многие книги , где изложены конкретные техники самонастройки .
Хорошего вам настроения !
Прежде всего человеку нужно самому осознать свою проблему и захотеть избавиться от неё.
Помощь близких тоже будет кстати.
В особо сложных случаях может понадобиться психолог.
Всё ещё зависит от того, что это за комплексы и отчего они возникли.
Ну, а про список Нонна2014 очень верно подметила. Это не только к комплексам стоит делать, а вообще ко многим вещам.
Здравствуй, Эмина.
Иммунной системе бороться с болезнями часто мешает стресс, который делает её очень слабой и она перестает выполнять свою задачу.
Совсем жить без стрессов тоже не получится, но смягчать удары всегда можно, и сие зависит от духовной составляющей жизни человека, зависит от того, оптимист ли человек или пессимист, мыслит ли он только негативно или позитивно, умеет ли он прощать, умеет ли он любить...
А моему ЭГУ нужно не то, чтобы меня добивались, а добиваться кого-то. Мне становится не интересно с человеком, которого я полностью добилась. Мне интересна постоянная борьба. Человек не должен полностью принадлежать мне. Даже с друзьями так, когда у друга или подруги есть еще компания, с которой он проводит время - тогда моё ЭГО будет подстегивать меня добиться того, чтобы друг уделял мне больше времени, стал только моим, и если он поддастся, то пропадает насовсем из моего круга общения.