Question

Можно ли при изжоге употреблять грейпфрут?

Изжога возникает при выбросе избыточной кислоты из желудка. Отсюда возникает вопрос: можно ли употреблять довольно кислый цитрусовый грейпфрут при изжоге?

Answer 1

Если изжога бывает у вас достаточно часто - возможно у вас повышенная кислотность и потому рисковать здоровьем не стоит.

В таком случае запомните простое правило - желудку вредно всё яркое. Апельсины, грейпфруты, мандарины, лимоны, киви, томаты, вино - всё это вызывает повышенное выделение желудочной кислоты.

Держите наготове таблетки уменьшающие кислотность - их сейчас достаточно много в продаже. Пейте минералку понижающую кислотность. В-общем - берегите желудок !

Answer 2

Грейпфрут сопосбствует повышение кислотности желудочного сока, поэтому при заболеваниях желудочно-кишечного тракта есть его не рекомендуется (если нет пониженой кислотности).

Однако существует один народный рецепт: при изжоге рассасывать одну чайную ложку тертой сошенной цедры грейпфрута.

Вообще нужно понимать причину изжоги, знать свой организм. Если она вызывана язвой желудка, гастритом, панкреатитом, колитом и т.п., то грейпфрут здесь явно противопоказан. Если же это следствие переедания жирной, тяжелой пищи, то несколько долек этого плода ускорит расщепление продуктов. Но лучше все же выпить стакан чистой воды.

Answer 3

Не только грейпфрут, но даже апельсины и мандарины есть нежелательно. Сладкие цитрусовые можно лишь вне обострения и в небольших количествах, но грейпфрут сладким не назовешь и его употребление может спровоцировать приступ изжоги. Со мной уже такое бывало, так что от этого, хотя и полезного продукта, но пришлось отказаться.

Но кожура этого фрукта как раз при изжоге может быть полезна. Только ее нужно предварительно высушить и перетереть в порошок, вот теперь ее можно есть как лечебное средство.