Олегу Табакову стало лучше. С конца ноября Олег Павлович находится в Первой градской больнице. Ему становилось то лучше, то состояние ухудшалось. У него заражение крови, воспаление лёгких, он был подключён к аппарату искусственной вентиляции лёгких и дышал через трубку. Сейчас аппарат отключен, Олег Павлович дышит самостоятельно, говорить он не может из-за вставленной трубки, но общается с родными с помощью записок. Он узнает родных, у него нормальная температура и появился аппетит. Медики называют причину такого тяжелого заболевания - это воспаление в полости рта из-за установленных зубных имплантов, которые ему установили в частной стоматологической клинике.
Могу порекомендовать упражнения для глаз от знаменитого офтальмолога Уильяма Бейтса. Здесь выложена одна из его книг с упражнениями. Здесь также можно посмотреть. Видео с одним из его самых популярных упражнений в ознакомительных целях:
Полезна в данном случае также книга Мирзакарима Норбекова "Опыт дурака или ключ к прозрению. Это сами упражнения из данной книги. Всю книгу можно почитать здесь. Она довольно интересная и увлекательная.
И еще. Ешьте побольше моркови, которая лучше всего усваивается с подсолнечным маслом. В летний сезон ешьте как можно больше черники. В остальное время года принимайте препараты черники, они продаются в аптеках. Также пейте витамин А. Он крайне необходим людям, которые много читают и проводят время за компьютером.
У меня зрение минус 2.5, сейчас, боюсь, ухудшается из-за работы за компьютером. Лучшее средство лечение, но вы спрашиваете, как самому восстановить. Можно уменьшить время сидения с компьютером , телевизором, больше быть на воздухе. Тогда глаза отдохнут, и видеть начнешь лучше. Можно поесть полезные для глаз фрукты. Тоже средство, а можно и тренировать зрение, хотя бы таблички с буквами издалека читать
Подумайте о том, что вы просто-напросто в один прекрасный день можете его потерять-это более, чем хорошая мотивация.
Для того, что бы картина была более правдоподобной сделайте эксперимент: Завяжите себе на пол дня глаза и увидите, что вы сможете сделать, когда нет зрения. Этот метод очень действенный!
Займитесь своим здоровьем и сходите на прием к окулисту!!!
К сожалению, сегодня 12 марта 2018 года не стало популярного артиста театра и кино Олега Табакова. Его заболевание началось внезапно, еще в конце 2017 года. Тогда Олег Табаков попал в реанимацию и его состояние здоровье было критическим. Потом был некоторый прогресс в состоянии, и Олега Табакова перевели из реанимации. Все ожидали быстрого выздоровления. Однако его состояние резко ухудшилось. Врачи перевели его первый раз в искусственную кому. Потом очень долгое время состояние Олега Табакова расценивалось как стабильно тяжелее. Периодически врачи вводили больного в состояние искусственной комы, чтобы его организм отдохнул и набрался сил. В больнице известного актера постоянно дежурили его жена и родственники.
Организм не справился с болезнью. Наверное, силы у Олега Табакова были истощены продолжительным заболеванием и борьбой за жизнь.
Под лежачий камень вода не бежит. Движение жизнь. Здоровье это "технический" процесс. Самовнушением можно заставить себя двигаться делать зарядку, йогу, растяжку..
Самовнушение это психический процесс. Это сигналы, импульсы управления нашим организмом. Либо импульсы достигают до точки назначения и заставляют организм сокращаться, двигаться. Либо импульсы не достигают точки назначения и не вызывают движения организма.
Каждый день заниматься самовнушением заставлять себя больше двигаться.